SGN120 PRO SET 6 В 1 НАБОР ГИР 20 КГ HMS

• SGN120 PRO SET 6В1 НАБОР ГИР 20КГ HMS SGN 6in1 – революционный продукт от HMS, позволяющий выполнять множество силовых упражнений с помощью одного комплекта оборудования. SGN 6in1 состоит из двенадцати блинов, двух коротких грифов, одного удлинителя грифа, двух ручек и двух стоек и зажимов для гири. Вы можете использовать их для создания следующих устройств: Штанга: Соедините две штанги вместе с помощью удлинителя, отрегулируйте нагрузку и наслаждайтесь тренировкой. Штанга позволяет выполнять многосуставные упражнения, такие как приседания, жимы, становая тяга и подъемы на грудь. Эти упражнения воздействуют одновременно на несколько групп мышц и улучшают координацию, силу, выносливость и мышечную массу. Благодаря SGN 6in1 вы можете удлинить свою штангу, что благодаря более широкому захвату позволяет адаптировать ее к вашим потребностям. Широкий хват требует большей стабилизации и баланса, что укрепляет глубокие и постуральные мышцы и улучшает осанку тела. Две гантели. Прикрепите гири к перекладине с обеих сторон и надежно затяните зажимы. Две гантели идеально подходят для таких упражнений, как бицепс, трицепс, плечи, грудь и спина. Тренировка с гантелями универсальна, поскольку позволяет выполнять упражнения для каждой части тела и воспроизводить все основные схемы движений человека. Вы можете тренировать как силу, так и выносливость. Две гири: поместите блины на подставку и прикрутите ручку к гире. Этот набор позволяет тренироваться с одной или двумя гирями. Гиря — это тип гири, который используется для выполнения многих типов упражнений, например, баллистических упражнений, сочетающих в себе кардио, силовые тренировки и тренировки на гибкость. Упражнения с гирями также улучшают состояние сердечно-сосудистой системы, координацию, стабильность и мышечную выносливость. Две гантели с двойной ручкой. Вы можете прикрепить ручку к гантеле с одной стороны. Тогда у нас получится нечто похожее на гирю, но ее необычная форма позволяет выполнять специальные упражнения. Такое решение облегчит выполнение французского жима или приседаний с гантелью. Гантель с тройной ручкой: прикрепите ручки к обеим сторонам гантелей. Гантель с тройной ручкой обеспечивает надежный захват с обеих сторон и возможность выполнять такие упражнения, как жимы гантелей лежа, подъемы гантелей сидя, жимы гантелей стоя или подъемы гантелей для нижней части тела. Упражнения с гантелью с двумя ручками по бокам позволяют улучшить силу, выносливость, координацию и тонус мышц. Две опоры для отжиманий. Тренировка на упорах для отжиманий — отличный способ укрепить и сформировать мышцы груди, рук и живота. Опоры для отжиманий обеспечивают больший диапазон движений и уменьшают нагрузку на запястья. Вы можете выполнять разные виды отжиманий, меняя положение ручек и угол наклона тела. SGN 6in1 – необходимое оборудование для домашнего спортзала. Тренируйте все группы мышц за один подход! Спецификация: Материал: ПВХ + сталь + цемент. Размеры шеи: Длина: 40 см Диаметр: 28 мм Длина захватной части: 13 см. Вес: 0,25 кг Присоединительные размеры: Длина: 40 см Диаметр: 45 мм Вес: 0,4 кг Размеры ручек (подставок): Длина: 19,5 см. Высота: 14 см Диаметр: 25 мм Вес: 0,35 кг Размеры стойки для гири: Высота: 23 см Максимальная нагрузка гири: 20 кг. Вес всего комплекта: 20 кг. Количество пластин i