Широкое кольцо для упражнений на мышцы живота + свободный коврик для колен :)

Модель: AB009 зеленый

Спецификация:

Тип материала:

• пластик

Размеры:/ p>

• Диаметр круглой формы: 19,5 см
• Длина ручки: 11,5 см
• Круглая ширина: 9 см

Размеры наколенника:

• Длина: 33,5 см
• Ширина: 17 см
• Толщина: 0,5 см

AB009 — широкий одинарный круг, используемый для выполнения эффективных упражнений для мышц живота, спины, рук и груди. Устройство имеет прочный сердечник, обеспечивающий высокую долговечность

Подножка и ручки изготовлены из нескользящего материала минимизируют вероятность травм. Колесо идеально подходит для реабилитационных и корректирующих упражнений.

AB009 позволит укрепить мышцы ног, рук, плеч, спины и груди. мышцы.

Дополнительным преимуществом является подушечка под коленями, благодаря которой можно заниматься, не беспокоясь о ссадинах.

Упражнения с кольцом являются очень эффективной формой тренировки мышц живота – все потому, что они прорабатывают не только группы мышц, расположенные вокруг талии, но и постуральные мышцы, к которым относятся мышцы спины, дельтовидные мышцы и мышцы живота ( мышцы живота) и пояснично-крестцовый отдел позвоночника). Постуральные мышцы, или глубокие мышцы, служат для поддержания правильной осанки и защиты позвоночника от перегрузок.

Основной эффект упражнений с кольцом заключается в укреплении не только мышц живота, но и мышц спины и мышц плеч. С этим устройством существует множество вариантов упражнений, благодаря чему вы также сможете укрепить икры, бедра, ягодицы и ноги.

Благодаря этому виду занятий вы научитесь сохранять правильную осанку как во время тренировок, так и каждый день. Регулярные занятия с кольцом также укрепят вашу выносливость и улучшат баланс. Они также являются хорошим способом справиться с болью в поясничном отделе позвоночника.