Тай Чи Ченг Ман-Чинг, Роберт В. Смит
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 15
Просматривая «Тай Чи Ченг Ман-Чинг, Роберт В. Смит», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Индивидуальные виды спорта-прочие» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
t'ai chi: Высшее окончательное упражнение для здоровья, спорта и самоотделения
tuttle publish
Освоение китайского боевого искусства Т'Аи Чи с этим доступным, иллюстрированным руководством.
t'ai-chi (tai-chi)-это легкое и ритмичное искусство, которое подчеркивает медленное дыхание, сбалансированные и расслабленные позы и абсолютное спокойствие ума. Это не требует особого оборудования или места для практики, и занимает не больше этой минуты в день.
Эта книга, от известного мастера Тай Чи, Ченганского Инг цитродуцирует Т'Аи -чи как средства для более здоровой жизни, как спорт и как метод самоопределения. Это полное руководство по ступенькам для новичка. С последовательной практикой читатели освоит последовательность из тридцати семи позов, которые составляют сольные упражнения T'ai-Chi. Студенты узнают, как перейти от упражнений до спорта до самообороны с максимальной эффективностью. Инструкции четкие и простые для следования, а более 275 фотографий и 122 гарантии на ногах, гарантирующей и не подходящей правильной формы.
История T'ai-chi, в том числе миниатюрные наброски известных мастеров, и первый английский перевод основного документа T'ai-chi, известного как классика T'ai-chi ch 'uan, также включены.
- обложка: в мягкой обложке
- страницы: 128
- автор: man-ch'ing, cheng
- Годовые выпуски: 2005
- Publishing : Tuttle Publish
- isbn : 9780804835930
- sku : tutl002342772