Теория привязанности на практике

Энни Чен

• Издатель: Laurum /Mt Biznes /
• Год публикации: 2023
• Светильник: мягкий с крыльями
• Количество страниц: 200

Построить более прочные отношения, используя стратегии стратегии в теории привязанности. Теория привязанности исследует различные стили установления отношений. Если вы хотите создать более прочные, более здоровые и подлинные связи с любимыми, эта книга расскажет вам, как ее достичь. Оснащенный эффективными инструментами и стратегиями, вы обнаружите личный стиль привязанности и роль, которую он играет в ваших отношениях с вашим партнером, братьями и сестрами и друзей. Благодаря инструкциям, касающимся справиться с проблемами, вы научитесь строить близкие, здоровые и длительные связи. Инструменты, описанные в этой книге, могут исцелить и сближать людей. Это руководство, которое позволяет вам понять свой собственный стиль привязанности и проводить эффективные упражнения, чтобы укрепить честность, близость и общение с партнером, семьей или друзьями. Вы найдете здесь: • Основы теории привязанности - всеобъемлющий обзор особенностей беспокойства, избегая и безопасных, вместе с листами самооценки, помогающих понять, какой из них вы представляете. • Активные стратегии лечения - упражнения по развитию реляционных навыков, такие как упоминание о особенностях, которые вы любите в кого -то, и оценка того, какие чувства вызывают гипотетические сценарии в вас. • Для вас и других - профессиональные советы, которые помогут вам исследовать свой собственный стиль привязанности, а также определить стиль привязанности других, чтобы лучше понять их точку зрения. Создайте основы прочных и длительных отношений

[марок, 9788382312287.2/25/2025 5:07:24]