Диета сырой пищи: здоровый способ получить нужную форму

Сырая пища не является, «живая» пища, богатая витаминами, минералами, фитонутриями и ферментами. Включая в свой рацион больше сырой пищи, вы предоставляете свое организм важными ферментами и питательными веществами, необходимыми для обработки пищи, детоксикации вашей системы, создания энергии и производительности в ее оптимальной степени - и в то же время сбросить избыточный вес. Вы хотите стать стройнее и чувствовать себя более удобным, стройнее и здоровее? Если так, то сырая пищевая диета для вас. Кристина Бейли предлагает три сенсационных плана диеты - сырой блиц на выходных и недельный план и сырой на всю жизнь. Все они соответствуют супер-Quick и простым в последующем рецептах с советами о подготовке впереди, закупая свою кладовую и ключевые ингредиенты, чтобы сделать жизнь простым. Диета сырой пищи включает в себя более 100 вкусных рецептов сырой пищи с акцентом на быстрые, питательные, неосложненные расстояния, разработанные с учетом простоты и скорости. Эта книга идеально подходит для новичков сырой пищи, занятых людей и тех, кто хочет следовать более здоровой, более свежей диете, чтобы достичь более тонкого, более молодого тела. Диета из сырой пищи оставит вас на более легкой, стройной и с большей энергией.