Trening bez przyrządów
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 75
Оплачивая «Trening bez przyrządów», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Тренировки без оборудования
- Автор: Инго Фробёзе, [перевод с немецкого] Магдалена Ятовска
- Количество страниц: 160
- Тираж: V
- Формат: 165x235 мм
- Переплет : буклет склеенный
- ISBN: 978-83-8151-820-8
- Издательство: Издательство дом РМ
- Год выпуска: 2024
Обрести подтянутое тело, идеальную фигуру и отличное самочувствие можно без тренажерного зала и личного тренера! Книга содержит более 100 упражнений, которые эффективно тренируют каждую группу мышц, в вариантах для начинающих и опытных пользователей. Вы можете создать разнообразную программу с уровнем интенсивности, соответствующим вашим потребностям. Вы также найдете комплексные планы тренировок и принципы питания, которые помогут вам добиться успеха – фигуры вашей мечты. И все это без использования профессионального оборудования. У вас всегда с собой есть то, что нужно для занятий спортом – собственное тело!