Trening to za mało. Ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood Simon
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 4
Заказывая «Trening to za mało. Ćwicz i buduj formę jak gwiazda Hollywood Simon» данное изделие из «Фитнес, гимнастика» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Обучения недостаточно. Занимайтесь спортом и будьте в форме, как голливудская звезда
- Автор: Уотерсон Саймон
- Издательство: SQN - Sine Qua Non
- Год издания: 2022
- Количество страниц: 304
- Год издания: 2022
- Количество страниц: 304
- li>
- Формат: 15,0 x 21,5 см
- Обложка: Мягкая
- EAN: 9788382105742
Отличный персональный тренер, востребованный Голливудская звезда Саймон Уотерсон покажет вам, как повысить уровень энергии, лучше спать и быть более уверенным в себе, используя разумный подход к тренировкам. Он бывший британский морской пехотинец, а теперь самый востребованный тренер по фитнесу в киноиндустрии. Список клиентов Саймона Уотерсона напоминает актерский состав крупного блокбастера. Именно он превратил Дэниела Крейга во впечатляющего Джеймса Бонда в пяти фильмах-хитах, превратил Криса Эванса в супергероя Капитана Америки, подготовил Криса Пратта к роли в «Стражах Галактики», а Тандиве Ньютон и Джона Бойегу – к последним фильмам. из вселенной «Звездных войн». Благодаря своему практичному и очень доступному подходу к изменению образа тела и работе над физической формой, Саймон призывает вас сосредоточиться на тренировках, восстановлении и питании – и сосредоточиться на производительности и результатах, а не на внешнем виде. . Это учебное пособие для всех, в любом возрасте и с любым уровнем физической подготовки, содержащее советы экспертов и достижимые цели, которые мотивируют каждого читателя восстановить свое тело.