РУЧКИ ДЛЯ НАСОСА, ДЕРЕВЯННЫЕ ПОДДЕРЖКИ, ПРОТИВОСКОЛЬЖАЮЩЕЕ ОСНОВАНИЕ, ПОРУЧНИ, 2 ШТ

Деревянные паралетты для отжиманий 4FIZJO

Вам интересно, как можно разнообразить упражнения, чтобы сделать их более эффективными? Выбирайте деревянные параллеты, благодаря которым вы привнесете новые элементы в свой тренировочный план. Планка на ручках, L-сидение, а может V-сидение? Благодаря новым упражнениям вы еще быстрее улучшите свою форму, укрепите мышцы и повысите работоспособность своего тела.

Вам не обязательно быть профессиональным спортсменом или заниматься художественной гимнастикой, чтобы в полной мере воспользоваться преимуществами тренировок с отжиманиями на ручках. Они также подойдут людям, которые занимаются спортом любителями и хотят укрепить мышцы всего тела.

Деревянные рукоятки для отжиманий 4FIZJO

Рядки для отжиманий 4FIZJO — идеальное оборудование для тренировок как в тренажерном зале, так и дома. Проверьте параметры ручек, чтобы выбрать изделие, которое идеально соответствует вашим потребностям.

Параметры:

✔️ Материал: дерево и нескользящая основа

✔️ Общая длина: 30 см

✔️ Диаметр ручки: 40 мм

✔️ Толщина основания: 3 см

✔️ Грузоподъемность при параллельной нагрузке: 220 кг

✔️ В комплекте: 2 шт. паралетов

Деревянные ручки для отжиманий – преимущества тренировок

Многие задаются вопросом, стоит ли использовать ручки для отжиманий. Ведь это простые упражнения, которые можно выполнять без всякого оборудования. Отвечаем – оно того стоит! Тренировка с использованием паралеттов будет не только эффективнее, но и безопаснее:

▶️ Параллеты обеспечат физиологическое положение запястий, что поможет избежать перегрузок и минимизировать риск получения травмы.

▶️ При занятиях с паралеттами мышцы совершают более полные движения, поэтому быстрее укрепляются.

▶️ Паралетты помогают активировать больше групп мышц и увеличить диапазон движений.

▶️ Ручки для отжиманий помогают сохранять устойчивую и правильную осанку.

Какие упражнения следует выполнять на параллетах?

Деревянные ручки для отжимания — это снаряжение, на котором можно выполнять множество упражнений. Благодаря этому ваш тренировочный план станет разнообразнее, и вы быстрее достигнете своих спортивных целей. С помощью паралеттов вы сможете, среди прочего:

▶️ Планка - с помощью ручек вы будете делать это лучше, точнее и удобнее

▶️ L-сидеть - упражнение, в котором вы держите руки на паралеттах, сидя с вытянутыми вперед ногами

▶️ V-сидеть - упражнение, в котором ноги поднимаются выше, благодаря чему силуэт принимает форму буквы V

▶️ Стойка на руках – на приподнятой платформе тело более напряжено, что повышает устойчивость во время упражнения

Безопасность тренировок превыше всего

Эффективная тренировка должна быть прежде всего безопасной. Именно такой будет ситуация, когда вы решите тренироваться с ручками для отжиманий 4FIZJO. Они оснащены противоскользящими накладками из специальной резины. Они гарантируют максимальную устойчивость во время тренировок даже на скользкой поверхности. Более того, резина также защищает поверхность, на которой вы тренируетесь, например, на полу. деревянный пол в вашей квартире.