Веган: веганская диета для начинающих: 76 рецептов и 8 недель планов диеты

Что может для вас веганская диета? Похудеть, нижний холестерин, спасти окружающую среду; Вы называете это. Это полное руководство для начинающих, которое вы будете транслировать, чтобы найти на рынке. В общей сложности 8 недель диетических планов, посвященных только веганским рецептам. Вам любопытно о веганстве или веганском образе жизни? Вы хотите начать заботиться о своем теле и, возможно, планеты? Вы хотите вести здоровье? Вы просто хотели дать веганскую диету? Но вы не знаете, как начать. Вы не знаете, какие продукты, которые вы можете съесть. Тогда эта книга будет идеальным выбором для вас. Эта книга предоставит вам план диеты, который идеально подходит для начинающих. Существует много преимуществ для здоровья от ведения веганской диеты и ее времени, чтобы пожинать эти преимущества. Вы похудеете, и вы сможете сохранить его, вы будете есть лучше и более здоровые продукты, а не только это, но вы также будете изменить общество! Вы будете делать все это во время здоровья гвиста! Разве это не то, что вознаграждение этой книги поможет вам в том, чтобы поставить все ваши концерты. Находясь на веганской диете, вы получите достаточное количество хороших жиров от нефти, орехов и семян мероприятий холодного отжима. При этом вы будете избавиться от всех нездоровых обработанных продуктов, которые вы привыкли есть. Вы можете думать о веганской диете как о кнопке сброса, которая поможет вам улучшить ваше общее здоровье, отношения с едой, а также ваши привычки. Эта книга научит вас всему, что вам нужно знать, чтобы начать работу. Рецепты, приведенные в этой книге, помогут вам разобраться в вкусной и здоровой веганской пищевой еде, которая не просто полезна для вашего здоровья здоровья, но заставит вас чувствовать себя лучше. Планируя свою еду заранее, вы сможете придерживаться своей диеты и не вернетесь к своему старому нездоровому Eati [...]

• Автор: Сэм Кума
• Издатель: сам Кума
• Год публикации: 2019
• обложка: Soft
• Количество страниц: 218
• Размеры: 2,16 x 1,53 x 0,15 см
• язык: английский
• isbn: 9781922301161