<ул> <ли> Издательство: УМКС <ли> Год выпуска: 2016. <ли> Переплет: буклет <ли> Количество страниц: 98

<р> В представленной работе автор предложил организацию физической активности на основе упражнений с переменной нагрузкой и высокой интенсивностью в сравнении с упражнениями с постоянной нагрузкой и умеренной интенсивностью. Практическим аспектом проведенных исследований является возможность внедрения полученных результатов в целях оптимизации учебно-тренировочного процесса.[...] Чрезвычайно важным с практической и познавательной точки зрения является обнаружение лучших физиологических эффектов после применения программа тренировок, содержащая мероприятия с переменной нагрузкой и высокой интенсивностью по сравнению с постоянными нагрузками умеренной интенсивности.[...] Работа имеет существенное значение в области прикладных наук, а ее результаты представляют собой важное ориентир для оптимизации тренировок.

<р> <б> - из отзыва Dr. жил. проф. г-н Анджей Зиемба