Диета на окне 90 оригинальных рецептов от Юстины Ми
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 2
Покупая «Диета на окне 90 оригинальных рецептов от Юстины Ми» данный товар из каталога «Диетические блюда» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
О стройной и подтянутой фигуре мечтают многие. Однако не все способы похудения полезны для нашего здоровья. Как избавиться от лишнего веса разумно и здорово? Диета «Окно» Юстины Мизеры — это книга, в которой вы найдете полный спектр информации об интервальном голодании — методе, который обеспечивает набор и поддержание надлежащего веса. Автор подробно описал вопросы, связанные с причинами ожирения и обмена веществ. Вы узнаете, как периодическое голодание влияет на физиологию человека и улучшает показатели здоровья. В книгу войдут образцы пищевых наборов для различных видов оконных диет, а также 80 оригинальных рецептов полезных и вкусных блюд (в том числе ланч-боксов). Юстина Мизера Один из самых опытных врачей-диетологов в Польше. Он уже много лет специализируется на спортивном питании и добавках. Проводит тренинги и лекции по питанию, в том числе: перед Варшавским марафоном. Она принимала участие в телепрограмме «Таемничий ингредиент» вместе с Иоанной Короневской (Polsat), была соведущей программы «Тераз Кучня» (TVN Meteo Active), а также была диетологом в программе «Cofnij Czas» (TVN Style). Регулярно выступает в СМИ в качестве эксперта (в том числе ДД ТВН, «Пытание на завтрак»). Соавтор книг «Спортивная диетология» и «Питание юных спортсменов».