Вправи для оздоровлення хребта (DVD)
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Просматривая «Вправи для оздоровлення хребта (DVD)» данное изделие из «Физические упражнения, танцы» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Упражнения для укрепления позвоночника
- Название: Упражнения для укрепления позвоночника
- Год издания: 2012
- ISBN : 5907502637992
В фильме на DVD показано выполнение всех описанных в книге упражнений для улучшения позвоночника? руководство по упражнениям и включает в себя два подхода. Первый – динамические упражнения, повышающие ПОДВИЖНОСТЬ позвоночника (39 мин). Они также улучшают внешний вид фигуры, общую физическую форму и уверенность в себе. Это не только щадящая физическая тренировка для тела, но и отдых для ума. Они подобраны так, чтобы не перегружать позвоночник. Второй комплекс – изометрические упражнения для улучшения СТАБИЛИЗАЦИИ позвоночника (6 мин). Упражнения выполняет Сильвия Счисловская, выпускница Академии изящных искусств в Гданьске, специалист по анатомическому рисунку Гданьского медицинского университета, инструктор по аэробике.