Успокоить себя или как приручить страх и травму
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Просматривая «Успокоить себя или как приручить страх и травму», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «[rubrica_name]» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Травма болит, пугает и парализует. Но есть дорога, которая приводит к облегчению.
мы несем травму и глубоко скрытые страхи. Именно из -за них мы все еще размышляем о болезненных ситуациях, создаем черные сценарии, и перед сном мы боремся с множеством мыслей.
Не всегда источником травмы является большой катастрофой. Они часто приводят к повседневным неудачам, которые мы не помним в течение долгого времени, но тело и психика все еще хранят их.
Так как вы узнаете травму? Когда это начинается? Можно ли приручить страх? Несмотря на трудный опыт в прошлом, можете ли вы начать дышать полной грудью и, надеюсь, посмотреть в будущее? И самое главное - вы можете быть счастливы в конце концов?
на эти и другие вопросы Мартины Харланд отвечает выдающийся психолог и психотерапевт, доктор Эва Войдил.
Ваша жизнь зависит в первую очередь от вас. Эта книга поможет вам понять прошлое, успокоить настоящее и откроется на будущее.
Травма похожа на необычную рану. Часто говорят, что время заживает раны. Вы можете ему помочь? Эта книга об этом ...
grażyna torbicka