Здоровая кухня каждый день. Низкий гликемический индекс Pociecha Daria Grupa
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 24
Просматривая «Здоровая кухня каждый день. Низкий гликемический индекс Pociecha Daria Grupa», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Диетические блюда» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Здоровая кухня каждый день. Низкий гликемический индекс (книга)
- Автор: Почеча Дарья
- Издательство: Grupa Arkadia Sp. з о. o.
- Год публикации: 2025
- Количество страниц: 190
- Формат: 17,0 x 24,5 см
- Номер ISBN: 978-83-8222-117-6
- Штрих-код (EAN): 9788382221176
Книга «Здоровая кухня каждый день. Низкий гликемический индекс» - описание
С помощью этой книги вы без особых усилий внедрите оптимальные привычки здорового питания. Вы узнаете принципы правильного состава еды, что такое гликемический индекс и нагрузка, как они рассчитываются и почему стоит есть продукты с низким ГИ. Кроме того, в справочник включены полные еженедельные меню с рецептами аппетитных, вкусных, полезных и простых в приготовлении блюд.
В книге также приведены полезные таблицы со значениями гликемического индекса отдельных продуктов, советы по разумному шопингу и множество других советов, которые помогут вам приготовить вкусные, питательные блюда и сохранить хорошую физическую форму, отличное самочувствие и здоровый внешний вид.
ЗДОРОВАЯ КУХНЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ НИЗКИЙ ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС Книга содержит обширную коллекцию вдохновляющих рецептов, благодаря которым вы сможете составлять как свои ежедневные блюда, так и готовые меню на неделю в соответствии с положениями диет 1500 ккал, 2000 ккал, 2500 ккал.