Зеленые коктейли. Детокс. 365 рецептов

Описание:

Книга, написанная автором блога Zielone Koktajle и бестселлера «Зеленые коктейли. 365 рецептов» и «Зеленые коктейли для мам и детей. 365 рецептов."

Вы найдете 365 рецептов, которые вдохновят вас на очищение организма коктейлями. Каждый из них — настоящая витаминная бомба и обилие питательных веществ, поддерживающих естественные механизмы детоксикации и обновления.

Из этой книги вы узнаете, как:

• Детокс для здоровья,

• Бьюти-детокс,

• Детокс для тела и разума,

• Другими словами, детокс, то есть очищающие коктейли для ежедневного употребления,

• детокс с помощью суперфудов, то есть коктейлей из ингредиентов из категории суперфудов.

Основное руководство проектом осуществлял доктор Н. Фарм. Анна Джадж.

Вдохновляйтесь рецептами и смешивайте на здоровье!

• Книга является ценным источником информации о благотворном влиянии коктейлей и их отдельных ингредиентов. Это издание, написанное с мастерством, страстью и полной отдачей авторов.

(Анна Юджек, доктор философии – врач-диетолог, основной консультант книги)

• Автор убедил нас, что пить полезные коктейли действительно стоит – независимо от того, делаем ли мы это для очищения организма, повышения его иммунитета или улучшения состояния кожи. Приготовление и употребление полезного коктейля из лучших ингредиентов – это бесценный момент удовольствия, дарящий приятное ощущение заботы о своем теле и душе. Для такого комфорта стоит уделять время каждый день.

(Катаржина Рада – редактор Readsklad.com)

• Коктейли — это вкусный способ прекрасно себя чувствовать и оставаться здоровым. Теперь мы научимся включать их в эффективный детокс. Аппетитные фото и простые рецепты убедят каждого. Рекомендую!

(Магдалена Поморска – ответственный редактор WP Kuchnia, Wirtualna Polska)

Подробные данные: