Взлом гормонов. Потеря веса без усилий. Заостренный ум. Более глубокий сон.
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 165
Приобретая «Взлом гормонов. Потеря веса без усилий. Заостренный ум. Более глубокий сон.» данный товар из каталога «Здоровье, первая помощь» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
хакерские гормоны. Потеря веса без усилий. Заостренный ум. Более глубокий сон.
Автор: Давиния Тейлор
Размеры: 14.5x20.5cm
Год публикации: 2025
ean: 9788383718408
восстановите контроль над своим настроением, соном и жизнью!
Когда мы говорим о гормонах, мы часто думаем о них как о «проблеме женщин». Наши гормоны, однако, регулируют все, от сна до диеты до настроения и реакции на стресс. В этом руководстве Давиния Тейлор, предприниматель и пионер биохаков, описывает, как наилучшим образом оптимизировать работу всех наших гормонов.
Автор дает советы, поддерживаемые медицинскими знаниями о том, как диета и добавки (взломы) могут сбалансировать наш кортизол, адреналин, дофамин и не только, даже витамин D (да, это гормон). И решения могут быть под рукой - в шкафах на вашей кухне.
«Хакерские гормоны» - это книга, полная простых, доступных трюков, благодаря которой вы можете легко потерять ненужные килограммы, избавиться от тумана мозга и получить энергию для действия.