Аерофритюрниця та Левова дієта. 60 чудових рецептів фритюрниці для м’ясоїдної дієти

Автор: Магда Кубецька

Видавець: власний видавець

Рік видання: 2025

ISBN: 9788368316773

Сторінки: 325

ЦИФРОВА ВЕРСІЯ: ЕЛЕКТРОННА КНИГА

Формати: PDF, EPUB, MOBI

Продовольча революція останніх років принесла повернення до витоків людського харчування, де м’ясо було основою виживання та розвитку нашого виду протягом тисячоліть. Дієта м’ясоїдних тварин, яку ще називають дієтою левів або м’ясоїдних, — це не чергова тенденція, що минає, а свідома відмова від оброблених продуктів і повернення до простоти — споживання того, що формувало людське тіло протягом мільйонів років еволюції. Все більше і більше людей виявляють, що виключення вуглеводів і рослинних продуктів призводить до вражаючого поліпшення здоров’я: проблеми з травленням, які турбували нас роками, зникають, запалення зменшується до мінімуму, життєва енергія збільшується до рівня, невідомого з юності, а розум набуває ясності, яку важко знайти за допомогою стандартної дієти. Невипадково найцінніші поживні речовини – вітамін B12, гемове залізо, креатин, карнітин, DHA та повноцінний білок – містяться виключно або переважно в продуктах тваринного походження, а наша травна система з коротким кишечником і кислотним шлунком еволюційно пристосована до перетравлення м’яса.

У поєднанні з сучасною технологією Air Fryer, яка дозволяє готувати м’ясо таким чином, щоб зберегти його поживну цінність при зменшенні шкідливих сполук, що утворюються під час традиційного смаження, ми отримуємо синергію традицій та інновацій. Фритюрниця без жиру — це не просто кухонний прилад — це інструмент трансформації, завдяки якому приготування ідеально прожареного стейка, хрустких реберець або ніжної печінки стане дитячою забавкою, швидким і повторюваним. Циркуляція гарячого повітря в закритій камері дозволяє досягти ефекту гриля і запікання одночасно, зберігаючи всередині соковитість, а шкірку хрустку зовні, без необхідності стояти над деком або розігрівати всю духовку. Це особливо важливо в контексті дієти м’ясоїдних тварин, де різноманітність приготування одного і того ж продукту – м’яса – визначає довгостроковий успіх і задоволення від такого способу харчування.

Ця публікація була створена для людей, які хочуть відчути всі переваги дієти, заснованої на продуктах тваринного походження – від покращення складу тіла, підвищення життєвої енергії до вирішення хронічних захворювань – одночасно користуючись перевагами зручності та ефективності приготування в Air Fryer. Тут ви знайдете не лише рецепти, а й повну систему харчування, яка поєднує в собі мудрість предків із практичністю 21 століття. Кожен рецепт був ретельно перевірений і оптимізований, беручи до уваги не тільки його смак, але, перш за все, його харчову цінність і простоту приготування. Від простих сніданків, які додадуть енергії на цілий день, через вишукані страви для особливих випадків і практичні рішення для приготування їжі для зайнятих людей – усе підпорядковано одній меті: довести, що дієта, заснована виключно на продуктах тваринного походження, може бути різноманітною, ситною та, насамперед, ефективною для відновлення оптимального здоров’я.

Кожна сторінка цієї книги – це крок до відкриття того, наскільки простим може бути життя, коли ми виключаємо непотрібні ускладнення з нашого життя. пластини, і ми дозволяємо організму функціонувати так, як воно було задумано - на основі найціннішої їжі, яку ми знаємо з зорі часів. Приготуйтеся до кулінарної подорожі, яка змінить не лише вміст вашої тарілки, але й увесь ваш підхід до здоров’я, енергії та життєвої сили. Ласкаво просимо у світ, де їжа перестає бути проблемою, а стає рішенням.

-------

ПРИМІТКА :: ЕЛЕКТРОННА КНИГА ПОСТАВЛЯЄТЬСЯ В ЦИФРОВІЙ ФОРМІ. ВИ БУДЕТЕ ЗАВАНТАЖУВАТИ ФАЙЛИ ЛИШЕ З БІБЛІОТЕКИ ВАШОГО ОБЛІКОВОГО ЗАПИСУ ALLEGRO (ПОТРІБЕН ІНТЕРНЕТ-БРАУЗЕР). МИ НЕ ДОСТАВЛЯЄМО ЕЛЕКТРОННІ КНИГИ ЕЛЕКТРОННОЮ ПОШТОЮ.

Купуючи електронну книгу на цьому аукціоні, ви повинні мати обліковий запис Allegro. Також пам’ятайте, що програма Allegro не містить програми для читання електронних книг і не дозволяє завантажувати електронні книги. Залежно від форматів ви можете читати завантажені файли на: рідері (Kindle, PocketBook, Onyx, Kobo та інші), смартфоні, планшеті чи комп’ютері.

Доступні формати електронних книг наведено в описі назви.

Щоб завантажити електронну книгу, увійдіть на Allegro, перейдіть на вкладку «мій обліковий запис», потім «мої покупки», там ви знайдете вкладку «Електронні книги»і «Моя полиця». Електронна книга стане доступною після схвалення платежу нашою системою.

Ваша електронна книга буде захищена водяним знаком і не матиме DRM. Водяний знак містить інформацію про покупця, надану на Allegro.

-------

Дата випуску електронної книги часто дорівнює даті виходу назви в продаж і може не збігатися з датою випуску паперової книги.