Босі ноги. Йога для дітей. Йога, вправи на дихання та відпочинок, відновлення (книга)

• Автор: Філіппа Одеваль, Карін Лундстром
• Видавництво: Освітній центр для дітей
• Рік видання: 2021
• Обкладинка: тверда
• Кількість сторінок : 56
• Формат: 19,5 x 26,0 см
• Номер ISBN: 978-83-271-0398- 7
• Штрих-код (EAN): 9788327103987
• Категорія: Книги > Для дітей > Розваги

Книга "Босі. Йога для дітей. Йога, вправи на дихання та відпочинок, відновлення" - опис

Босі. Йога для дітей – це казки, які заохочуватимуть дітей грати в рухливі, дихальні та релаксаційні ігри.

Кожна історія створена так, щоб діти могли під час читання їх батьками чи опікунами імітувати рухи тварин і предмети - від метелика до літака. І в той же час практикуйте силу, спритність, рівновагу та концентрацію. Книга також містить цікаві факти, пов'язані з йогою, і детальні описи та ілюстрації різних позицій йоги. Елементи йоги, введені в дитячі ігри, сприятимуть гармонійному розвитку та уважності найменших. Потренуйтеся зі своїми дітьми в цікавій і творчій формі - нехай вони імітують дихання лева, тримають рівновагу, як серфінгісти, і витягують тіло, як змія.

Розважайтеся вдома, у школі та в дитячому садку. !

"Ви хочете, щоб ваша дитина була більш ефективною, ніж ви? Щоб допомогти їй краще справлятися зі стресом і тиском у майбутньому? Якщо так, подаруйте їй цю книгу та розпочніть пригоду разом!" p>

- Пауліна Хольц

"У кумедну та надихаючу форму автори заохочують (не лише дітей!) займатися йогою, розслабленням і медитацією. Працювати зі своїм тілом — це велике задоволення, і водночас чудова ідея для творчого проведення часу, якщо ви хочете заохотити свою дитину до занять йогою, ця книга точно допоможе вам у цьому!»

- Малгожата Мостовська, викладач йоги та засновник mmYoga<. /p>