ЧИСТА ТАРІЛКА

ГВІНЕТ ПЕЛТРОУ

• Видавництво: ПРОМІС
• Рік видання: 2021
• Палітурка: ТВЕРДИЙ
• Формат: 215 x 260 мм
• Кількість сторінок: 288
• EAN: 9788375413939

Смачна їжа може оздоровити організм. Детоксикуйте та відновіть баланс за допомогою рецептів їжі, які ви можете швидко та легко приготувати після довгого робочого дня. Їжа настільки здорова, що ви можете сміливо використовувати більш інтенсивну, схвалену лікарем процедуру очищення. Гвінет Пелтроу використовує силу простої, високоякісної їжі. Вона дбає про вишуканий смак і корисні інгредієнти, завдяки чому її кулінарні книги стали бестселерами. Цього разу він пропонує нам більш амбітну публікацію – збірку з понад 100 рецептів і тижневих планів харчування, які гарантують смак, простоту та користь для здоров’я. Любителі смачно поїсти знайдуть тут різноманітні страви - від коктейлів, закусок і закусок до супів, обідів і десертів. І відповідно до того, чого вони звикли очікувати від Пелтроу та команди GOOP, вони смачні та прості у приготуванні, як-от фо з фрикадельками, куркою та брокколі, тортилья з горіховим горіхом і солодощі, як-от шоколадний пудинг із насіння чіа чи латте з куркумою та кешью. Окрім смачних рецептів, автор пропонує очисні дієти, розроблені відповідно до конкретних потреб читачів і результатів, яких вони бажають. За підтримки дієтологів і лікарів вона підготувала меню, яке: • розвантажує надниркові залози (з доктором Алехандро Юнгером), • піклується про серце (з доктором Стівеном Гандрі), • усуває кандидоз (з доктором Емі Майєрс), • детоксикує важкі метали (з доктором Джеймсом Новаком), • спалює жир (з доктором Таз Бхатія), • а також аюрведична для вегетаріанців (з доктором Аруною Вішванатаном). «Чиста тарілка» — це унікальна кулінарна книга, на яку ми так чекали, з багатьма рецептами та порадами від відомого пропагандиста здорового харчування.

[Код пропозиції,96335702471KS,9788375413939,2025-10-14 06:46:33]