Посібник ACT для дітей. 42 вправи, які допоможуть вашій дитині впоратися з тривогою, смутком і гнівом

Тамар Д. Блек

• Видавництво: GWP PROFESSIONAL
• Рік випуску: 2025
• Обкладинка: м'яка з клапанами
• Формат: 19,0х24,5 см
• Кількість сторінок: 136

Кожна дитина відчуває важкі емоції, такі як тривога, смуток або гнів. Кожен з них переживає різного роду невдачі, розчарування, відторгнення, іноді вважає себе в чомусь недостатнім. Чим раніше діти навчаться справлятися з цими неминучими болючими аспектами життя, тим краще. Саме в цьому їм допоможе «ACT Guide for Children»! Книга містить цікаві вправи, засновані на принципах терапії прийняття та зобов’язання, які допомагають впоратися з тривогою, смутком і гнівом. Вони призначені для дітей віком від 8 до 12 років, але їх виконання разом з батьками або терапевтом також може бути корисним для дітей молодшого віку, які борються з важкими емоціями. Тамар Д. Блек понад двадцять років працює шкільним психологом і керує приватною практикою. Він має значний досвід у заснованій на доказах терапії прийняття та зобов’язань (ACT), яка є формою когнітивно-поведінкової терапії. Вправи, які вона пропонує, базуються на процесах ACT kidflex — спрощеній версії ACT hexaflex — і допомагають дітям подолати складні думки та почуття, які можуть виникнути внаслідок тривоги, депресії чи стресу. Ця книга допоможе вашій дитині: · впоратися зі складними емоціями; · протистояти життєвим викликам; · розвивати впевненість у собі та розумову стійкість.

[Марка,9788367665292,2/18/2025 20:19:15]