Гімназійний м'яч. 65 см fitball III BL 943625
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Просматривая «Гимназийный мяч. 65 см Fitball III BL 943625», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Мячи для упражнений» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
гімнастичний м'яч Spokey Fitball:
- має зручний насос у наборі, який допоможе вам швидко та зручно заповнити м'яч повітрям,
- дозволяє виконати вправи, які позитивно впливають на фігуру, фізичну умову та допомогу з зменшенням жиру,
- великої заміни на крісло.
Гімнастичний м'яч - чудовий вибір для домашніх тренувань. Завдяки цьому ви диверсифікуєте свою підготовку, залучаючи практично всі м'язові частини. Spokey Fitball - це м'яч, який є чудовою підтримкою під час універсальної діяльності з розвитку. також може бути заміною для крісла вдома або в офісі - сидячи на ньому, змушує правильну поставу.
Два в одному - вправи та відпочинок з м'ячем
Використання гімнастичного кулі - це чудовий спосіб диверсифікувати навчання . Вправи, які, здавалося б, виглядають легко, приносять дуже великі результати. Вони допоможуть вам ліпити фігуру, утворювати здорові звички та піклуватися про форму . Spokey Fitball також розвиває відчуття рівноваги і змушує правильну поставу . Ось чому його також можна використовувати як реабілітаційну кулю та сидіння, яке дозволяє хребту відпочити протягом довгих годин, проведених в офісі або вдома перед комп'ютером .
Проста і в той же час ефективна підготовка для всіх
Гімнастика Spokey Fitball дозволяє робити дуже прості вправи для початківців, не потребуючи інтенсивності для людей похилого віку та ідеально підходить для людей після травм та травм. Його можна успішно використовувати під час реабілітації. Тренування з використанням м'яча не обтяжує суглобів, покращує рівновагу та зміцнює м’язи. також буде ідеальним для медитації та тонування. Що ще ви могли б хотіти? Тільки трохи вільного місця для початку займатися вправами вдома.
Включений з зручним насосом
Spookey Fitball Ball був зроблений з матеріалу, що обмежує ковзання . Цей ефект додатково підтримується ременами, що проходять по всій окружності кулі . Завдяки цьому ви можете безпечно робити вправи , в яких контакт з землею обмежений (наприклад, у підтримці на руках). Spokey Fitball використовує систему анти-burst , а це означає, що в разі кулі м'яча відбувається поступовий випуск повітря. Це надзвичайно важливо з точки зору безпеки здійснення , що отримує час на реагування (спуск з кулі). У наборі з м'ячем є зручний насос, який ви можете швидко і комфортно надути м'яч .
Як вибрати розмір тренажерного залу? Щоб максимізувати наслідки вправи, виберіть діаметр кулі відповідно до вашої висоти: - Діаметр кулі 55 см - висота 150 - 165 см,
- Діаметр кулі 65 см - висота 160 - 175 см,
- Діаметр кулі 75 см - висота 175 - 190 см.
Кут між стегнами та верхньою частиною тіла та кутом між стегнами і телятами повинен бути не менше 90 градусів біля ніг, встановлених вільно на землі, що зробить сидіння на м'яч принести найкращі результати. Пам'ятайте, що стегна повинен бути вище, ніж коліно під час спокою, а кут між верхньою частиною тіла та стегнами повинен перевищувати 90 градусів.
Як правильно надути м'яч?
Гімнастичний куля часто вимагає відкачування кілька разів, згідно з принципом: накачування, надягання 2-3 години, накачування тощо.