GRYF прямий 25 кг стояв на вправах HMS Training Load

standa / gryf gsg HMS задовольнить навіть найвибагливіший аматор силових видів спорту. Гриффін був зроблений з високоякісної шкідливої шкідливої сталі. У ньому є зернова частина, яка дозволяє певну зчеплення. Навантаження покриті високоякісним гумовим покриттям.

штанга / гріффін ідеально підходить для вправ, що моделюють м’язи рук, грудей, спини або ніг. Це дає майже необмежені можливості тренувань і призначений як для початківців, так і для вдосконалених спортсменів, які хочуть збільшити силу, масу та силу м’язів.

Приклади вправ, які ви можете зробити з ⚫gsg hms⚫ :

• Введіть штангу на плечах сідниці та назад. Він полягає в тому, щоб робити присідання з штангою, розміщеною на плечах, і поверненням у вихідне положення (стоячи).
• стиснення штанги на горизонтальній лавці - в основному м’язи грудної клітки, трицепси та плечі працюють у цій вправі. Він складається з підняття штанги над скринькою від лежачи на лавці, а потім залишити її до рівня клітки. 4 Йдеться про те, щоб витягнути штангу в живіт з нахилу тулуба вперед і залишити її до розширення рук. Підніміть планку по голові з положення стоячи, а потім опустіть її до рівня плеча.
• Згинання передпліччя штангою - під час цієї вправи в основному працюють м’язи біцепса та передпліччя. Він складається з згинання ліктів з штангою, що тримають і випрямляючи їх.

Специфікація

• Матеріал: Хромовий затверділий сталь
• Закінчення привабливої частини: Aedlered
• Захист протикорозії: Chrome
• Розміри:
<

GRYF прямий 25 кг стояв на вправах HMS Training Load