Як читати та розуміти етикетки

Автори: Магдалена Яржинка-Єнджеєвська, Ева Сипнік-Погоржельська

Видавництво: Видавництво RM

Рік видання: 2024

ISBN: 9788377734216

Сторінок: 128

Ціна обкладинки електронної книги: 34,99 злотих > акційну ціну можна знайти на нашому аукціоні!

ЦИФРОВА ВЕРСІЯ: ЕЛЕКТРОННА КНИГА

Формати: EPUB, MOBI

Що означає E300? Чи шкідливий амарант? Глюкозно-фруктозний сироп також є цукром?

Етикетки на харчових упаковках мають не лише маркетингову функцію, а й – і, мабуть, понад усе – інформаційну. Уміння їх читати допоможе вам зробити правильний вибір харчових продуктів, оскільки вони вказують, серед іншого, на калорійність продукту, його склад, які в ньому поживні речовини, чи багато в ньому солі та цукру. Ця інформація особливо важлива для людей, які страждають різними видами захворювань, напр. діабет, гіпертонія, алергія чи синдром подразненого кишечника.

З книги ви дізнаєтеся:

• як розшифрувати інформацію, що міститься на етикетках,
• як уникнути пасток, які ставлять на нас виробники продуктів харчування,
• які продукти вибрати, а від яких відмовитися.

Ви також знайдете рецепти основних продуктів, таких як масло, йогурт, сир або хліб, які ви можете приготувати вдома без використання консервантів, барвників та штучних добавок.

Dietosfera – дієтична клініка, яка працює з 2007 року. Її засновники – Магдалена Яржинка-Єнджеєвська та Ева Сипник-Погоржельська - дипломовані дієтологи. Вони також займаються освітою в галузі харчування – проводять семінари та лекції для компаній, шкіл, дитячих садків, беруть участь в освітніх кампаніях і виступають у ЗМІ як експерти.

Меценати:

-------

ПРИМІТКА :: ЕЛЕКТРОННА КНИГА ПОСТАВЛЯЄТЬСЯ В ЦИФРОВІЙ ФОРМІ. ВИ БУДЕТЕ ЗАВАНТАЖУВАТИ ФАЙЛИ ЛИШЕ З БІБЛІОТЕКИ ВАШОГО ОБЛІКОВОГО ЗАПИСУ ALLEGRO (ПОТРІБЕН ІНТЕРНЕТ-БРАУЗЕР). МИ НЕ ДОСТАВЛЯЄМО ЕЛЕКТРОННІ КНИГИ ЕЛЕКТРОННОЮ ПОШТОЮ.

Купуючи електронну книгу на цьому аукціоні, ви повинні мати обліковий запис Allegro. Також пам’ятайте, що програма Allegro не містить програми для читання електронних книг і не дозволяє завантажувати електронні книги. Залежно від форматів ви можете читати завантажені файли на: рідері (Kindle, PocketBook, Onyx, Kobo та інші), смартфоні, планшеті чи комп’ютері.

Доступні формати електронних книг наведено в описі назви.

Щоб завантажити електронну книгу, увійдіть на Allegro, перейдіть на вкладку «мій обліковий запис», потім «мої покупки», там ви знайдете вкладку «Електронні книги»і «Моя полиця». Електронна книга стане доступною після схвалення платежу нашою системою.

Ваша електронна книга буде захищена водяним знаком і не матиме DRM. Водяний знак містить інформацію про покупця, надану на Allegro.

-------

Дата випуску електронної книги часто дорівнює даті виходу назви в продаж і може не збігатися з датою випуску паперової книги.