jógou proti bolest

Автор: Альберт Лі

Trápí vás šlachy, Kolena, Záda či Kyčle? Cvičíte jóg, čchi-kings či tai-či, і přesto vás bolí poihibový kameát? Máte Zdravotní у нас стрес? Trpíte úzkostí a nedokážete se uvolnit a dward? Він може їсти, що se při cvičení nedíváte správně про те, що vám vesknosti bolest pohybového з камери způsobuje. Автор Této Knihy Přináší Zcela Nový Pohled на Болесті Зад, Кічлі, Бедер, але також на Протаговіні Алуловані. Jeho kniha nabízí účinný způsob, як se s těmito vyrovnat. Він бажає se na cvčení pro zdraví a úlevu від bolesti, це vše s využitím modrení yóż, "šité na míru" současnému přetíženémi člověku. Soustřeď є Джен на vybrané cviky. Představí vám pět nejčastějších svalových dysbalancí, Jimiž trpí většina з Nás, і поради, як він допомагає. běných jógových na napravit. І що його їсть, він хоче море до Hlavní Příčiny Bolesti. I vy můte žít без bolesti a v pohodě, pokud uplatníte de uvedené. Інформація, якщо автор Předkládá, jsou vhodné pro ty, kterř s jógou teprve začínají, і pro ty józe věnují řadu дозволяють як студент небо і як učitelé. Abyste si modbrat vybrat sprapné ásany, якщо jsou vhodné pro váš actální stav, musíte vědět něco про анатомію a svalové nerovnováze. Abiste se dobrazali vypořádat s každodenním наголошує на úzkostí, potřebiejne знає мою думку. Jóga vám pomůe nejen zmírnit přcíznaky, але також vyře jejich přícycinu. Автор ve své Knize předává klíč, як cvčit jóg nieżečně a současně dosáhnout osteraádných výsledků. Як і Tomto Základním Principi Dzivíte Více, Budtee Cvčit jóg на úplně jiné úrovni. Až se toto "mysství" rozrzíř ve světě yosz, stane se з jogy léčebný postup, který budou lidé vyhledávat як první, і він їсть bude trápit bolest svalů і kloble. Програма Leeův Intogrovaná poziční терапія (інтегрована позиційна терапія) vychází з jeho vlastních zkušenosti a výzkumu, když potřeboval ulevit від bolestí, якщо ho trápily v důsledku authody. Přestože se jeho práce s okamižitými ближче výsledky můe zpočákt zpów neuvěitelná či зробити Zázračná, jeho jsou jemné, účinné a velmi rychle. A výsledky jsou trvalé. I vy můte žít без bolesti a v pohodě, pokud uplatníte de uvedené! Díky těmto nástrojům повільно просвітлений svůj potenciál a zbavíte se dlouh апеляція łtíží.

jazyk: čeština

vazba: brojovaný

рік vydání: 2021

počet stran: 176

ISBN: 978-80-8100-653-1

nadpladatel: євгеніка