Кето дієта. 28 днів на тарілці - Йоанна Зелевська
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 2
Просматривая «Кето диета. 28 дней на тарелке - Джоанна Зелевска» данный товар из каталога «Здоровье, первая помощь» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Ми знаємо, що кетогенна дієта позитивно впливає на організм. Людям, які не можуть схуднути, рекомендується як дієта останнього шансу, і... справді, якщо її старанно використовувати, вона приносить очікувані результати. Однак на цьому його переваги не закінчуються. Зростає кількість наукових досліджень, які підтверджують його благотворний вплив, наприклад, у випадку мігрені, гормональних розладів, метаболічного синдрому та неврологічних захворювань. На цій дієті ми не голодуємо, у нас більше енергії, ми краще спимо і їмо справді смачну їжу. Однак харчування за принципами кето означає радикальну зміну меню. На деякий час вам доведеться відмовитися від деяких улюблених страв або приготувати їх у новому варіанті. Іноді потрібно почати з дослідження. Як полегшити перехід на кето? До чого готуватися і як уникнути дієтичних пасток? Ось про що ця книга. Він містить меню на 28 днів – це максимальна кількість, яка нам потрібна для перепрограмування метаболізму. Потім організм вчиться отримувати енергію з корисних жирів, а не з цукру. І хоча на цьому першому етапі дієти немає місця традиційному хлібу, крупі чи іншим повсякденним продуктам, страви виходять яскравими, смачними та ситними.
м'яка обкладинка