Кишечник. Звивиста дорога до здоров'я. (...) - Йоанна Зелевська (аудіокнига)
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: Б/В
- Доступна кількість: 10
Заказывая «Кишки. Извилистая дорога к здоровью. (...) - Иоанна Зелевска (аудиокнига)» данный товар из каталога «Учебники и альбомы», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
Посібник для людей, які мають проблеми з травною системою, але не знають, що може бути причиною. Кишечник - це захоплюючий і надзвичайно розумний орган, який має величезний вплив на наше здоров'я. Штами корисних бактерій, що живуть у них, контролюють роботу імунної системи, впливають на нервову систему та емоції, виробляють ферменти та вітаміни, борються з алергією та підтримують здорову вагу. Завдяки мешканцям кишечника ми отримуємо з їжі цінні речі. Стрес, поспіх, недостатній сон, смог і оброблена їжа порушують баланс у кишечнику. Коли це відбувається, кишечник посилає нам сигнали, але ми не завжди можемо їх прочитати. Тому варто якомога більше знати про насичене життя нашого кишечника, щоб вчасно почути, що вони намагаються нам сказати. З цієї книги ви також дізнаєтеся, як допомогти кишечнику - ви знайдете зразкове меню і рецепти страв, які підтримують роботу кишечника і допомагають при проблемах з травною системою. Завдяки цьому може виявитися, що шлях до здоров'я все-таки не такий звивистий. З КНИГИ ВИ ДІЗНАЄТЕСЯ: • що найбільше шкодить кишечнику • як підтримати мікробіоту • як боротися із запаленням кишечника • коли варто відмовитися від глютену • які симптоми синдрому подразненого кишечника • як розпізнати проблеми з SIBO • які симптоми кандидозу? А також ви знайдете приклади меню, які допоможуть у боротьбі з певними захворюваннями кишечника.