КВІНОА РИС КВІНОА БІЛА 1КГ НАТУРАЛЬНА КЛІТЧИНА КЛІТКОВИНА ПРОТЕІН УНІВЕРСАЛЬНА

Код: 17900881225
Як замовити
684 грн
Ціна вказана з доставкою в Україну
Товар є в наявності
ЯК ЕКОНОМИТИ НА ДОСТАВКЕ?
Замовляйте велику кількість товарів у цього продавця
ВСІ ТОВАРИ ПРОДАВЦЯ №70276412
Інформація
  • Час доставки: 7-10 днів
  • Стан товару: новий
  • Доступна кількість: 9990

Оплачивая «КИНОА РИС КИНОА БЕЛАЯ 1 КГ НАТУРАЛЬНАЯ КОЛОКНА БЕЛКА ВОЛОКНА УНИВЕРСАЛЬНАЯ» данный товар из каталога «Каша», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.

Кіноа біла (кіноа) 1 кг

Кіноа, яку також називають «золотом інків», століттями цінували за свої унікальні поживні властивості. Хоча з ботанічної точки зору це не злакова культура, її часто називають псевдозлаковою – через її зовнішній вигляд, спосіб приготування та багатство поживних речовин.

Квіноа є природним джерелом високоякісного білка, містить усі незамінні амінокислоти та багата клітковиною, вітамінами групи В та мінералами, такими як магній, залізо та цинк. Це робить його ідеальним для людей, які піклуються про своє здоров’я, спортсменів, вегетаріанців і веганів.

Він має ніжний горіховий смак і надзвичайно універсальний на кухні. Ідеально поєднується як з солоними, так і з солодкими стравами. Її можна подавати як добавку до м’яса, риби, овочів, салатів чи супів, а також використовувати як основу для корисних солодких сніданків.

Лібона 1 кг – ідеальна пропозиція для тих, хто хоче ввести в свій раціон смачний і повноцінний продукт, який є здоровою альтернативою традиційним крупам або рису.

Квіноа з перцем і брокколі

Інгредієнти (2 порції):

  • 150 г кіноа (приблизно 3/4 склянки)
  • 1 червоний перець
  • 1 маленька брокколі (або жменю замороженої)
  • 1 цибулина
  • 2 гвоздики часник
  • 2 столові ложки оливкової олії
  • 2 столові ложки соєвого соусу (за бажанням)
  • сіль, перець, прованські трави або орегано за смаком
  • свіжа петрушка або коріандр для посипання

Приготування:

  • Промийте кіноа в ситечку під проточної води, а потім варити в пропорції: 1 частина кіноа на 2 частини води. Варіть на повільному вогні приблизно 15 хвилин, поки вода не вбереться. Відставте під кришкою на кілька хвилин.
  • Нагрійте оливкову олію у великій сковороді. Обсмажте подрібнену цибулю і часник.
  • Додайте нарізаний кубиками перець і суцвіття брокколі (якщо свіжі - злегка обсмажте 3-4 хвилини). Смажте 5-7 хвилин, поки овочі не стануть аль денте.
  • Додайте зварену кіноа, приправте сіллю, перцем і соєвим соусом. Все перемішати і смажити ще 2-3 хвилини.
  • Подавати, посипавши свіжою петрушкою або коріандром.

    • Підказка: замість брокколі можна використовувати цукіні, шпинат або зелений горошок - страва завжди буде яскравою і насиченою.

    Харчова цінність 100 г продукту:

    • Енергетична цінність: 1489 кДж / 353 ккал
    • Жири: 6,1 г
    • У тому числі насичені жирні кислоти: 0,7 г
    • Вуглеводи: 57 г
    • У тому числі цукру: 0 г
    • Клітковина: 7,0 г
    • Білок: 14 г
    • Сіль: <0,01 г

    Вміст солі в продукті є результатом виключно природного натрію.

    Продукт може містити глютен, арахіс, інші горіхи та кунжут.

    Продукція, що продається, може відрізнятися за кольором, консистенцією, розміром і смаком через їх натуральний смак. походження.

    Найкраще споживати до кінця: шукайте інформацію на зворотному боці упаковки.

    Зберігайте в сухому та прохолодному місці.