Наживо (...) - Барбара Е. Воткінс, Дена Розенблум, Мері Бет Вільямс (електронна книга)

Якщо ви зазнали фізичного, сексуального чи емоційного насильства, були його свідками вдома чи по сусідству, пережили стихійне лихо, автомобільну чи авіакатастрофу, зіткнулися з раптовою смертю друга чи члена сім’ї або у вашому житті сталося щось погане, ця книга для вас. «Життя після травми» — це терапевтичний посібник, який уже допоміг багатьом людям у складних ситуаціях і сприяв перебудові їхнього життя. З посібника ви дізнаєтеся: - що таке травма і як люди на неї реагують, - які проблеми можуть виникнути після травми, - як зрозуміти свої реакції після травми та як з ними впоратися, - як знову відчути себе в безпеці та знову довіряти людям, - як відновити самооцінку та контроль над своїм життям, - як розпізнати в собі силу та знову знайти сенс життя. «Життя після травми» — книга, яка допоможе вам почати будувати своє життя заново. Це спонукатиме вас шукати нові шляхи розвитку, незалежно від того, що сталося в минулому. Заповнення анкет і активна робота з вправами, що входять до книги, дозволять вам повернути віру у свої сили, а відновлення стабільного почуття безпеки стане швидшим і легшим. Доктор Дена Розенблум Клінічний психолог, приватна практика. Він спеціалізується на підтримці людей у ​​процесі відновлення після травматичних життєвих подій. Він також проводить тренінги та майстер-класи для різних аудиторій, а також групи підтримки для людей, які поділилися травматичним досвідом. Доктор Мері Бет Вільямс. Приватна практика. Він спеціалізується на лікуванні травматичних розладів. Вона опублікувала багато публікацій про травми та проводить навчання в Управлінні у справах жертв злочинів Міністерства юстиції США. Він проводить тренінги з травми для професіоналів у всьому світі. Барбара Е. Воткінс — письменниця та редактор. Він живе в Бостоні.