Пілатес для всіх - Хосе Родрігес
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 1
Оплачивая «Пилатес для всех - Хосе Родригес» данный товар из каталога «Фитнес, гимнастика», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
пілатес також називають мистецтвом контрології, оскільки воно полягає в тому, щоб отримати повний контроль над тілом внаслідок вправ, що поєднують точність виконання з концентрацією розуму. Тренування в першу чергу передбачає зміцнення м’язів центральної частини тіла і, таким чином, збільшення еластичності та сили в інших частинах. Щоб досягти цього, недостатньо для вивчення набору вправ, вам також потрібно дізнатися про практику релаксації та різні методи дихання, а також ознайомитись із методом візуалізації, який допомагає вам робити вправи правильним та найефективнішим способом.
Продажі включають власні речі, які у мене є щонайменше 6 місяців.