Римська тренувальна лава для спини з опорою

Лава HS-1018 від Hop-Sport використовується для ефективного тренування черевного преса, спини, ніг і сідниць. Лавка характеризується стабільною конструкцією, високоякісними матеріалами, які використовуються у виробництві, і точним виконанням. Завдяки цій лаві ви зможете виконувати тренування не виходячи з дому, які будуть незрівнянні з тренуваннями в професійному тренажерному залі. Лава HS-1018 - це т.зв Римська лавка. Його найважливішими елементами є замок для ніг, опора для стегон і додаткові підставки для ніг. Лава нахилена до землі під кутом 45 градусів. Широка нижня опора лави гарантує безпеку під час занять.

✔️ Ручки для віджимань

Лавка оснащена бічними ручками для віджимань, розташованими на рівні опори. Розвинути м’язи спини дозволять віджимання. Завдяки цьому ви зробите наявне навчання більш привабливим за допомогою нових навичок.

✔️ Регульована висота опори

Перевагою даної моделі є можливість п'ятиступінчастого регулювання опори стегна. Це дозволяє адаптувати лавку до ваших індивідуальних потреб. Регулювання фіксується за допомогою замка та ручки - ви можете бути впевнені, що спинка не змінить свого положення під час занять.

✔️ Регулювання фіксатора ніг

Лавка 1018 оснащена фіксатором ніг. Має двоступеневе регулювання відстані. Замок є дуже важливим елементом тренажерної лави, він забезпечує безпечне і стабільне положення під час занять і підтримку під час вправ. Багатоступеневе регулювання дозволяє займатися людям різного зросту.

✔️  Захисні губки

Замок ніжки покритий товстою та міцною захисною губкою. Цей елемент ефективно захищає чутливі кістки ніг під час силових тренувань. Захисна губка виготовлена ​​з неопрену, має пористу структуру, швидко сохне і легко чиститься. Забезпечує стабільність і комфорт під час тренувань. Ви можете регулювати положення губок на двох рівнях.

✔️ Перетин спинки

Спинка цієї римської лави складається з кількох шарів: дошки, товстого м’якого поролону, що забезпечує комфорт під час занять, і міцної оббивки з перфорацією. Всі ці елементи забезпечують максимальну зручність і комфорт тренувань, а також гарантію тривалого використання лави.

✔️ Міцна конструкція

Лавка HS 1018 характеризується міцною та стабільною конструкцією. Всі компоненти лавки міцні і гарантують, що обладнання прослужить багато років. Посилені сталеві профілі розміром 5х5 см пофарбовані порошковою фарбою в чорний сатиновий колір.

✔️ Підставка для ніг

Під фіксатором для ніг є опора для ніг, що запобігає ковзанню. Завдяки цьому підтримувати стабільне положення під час вправ буде легше, а тренування безпечніше. Іммобілізація стоп також дозволяє виконувати ізольоване тренування. Його мета - тренувати один м'яз з мінімальним навантаженням на інші групи м'язів.

✔️ Різноманітне тренування

На римській лаві можна виконувати багато вправ, включаючи розгинання тулуба, присідання та нахили в сторони. Щоб досягти хороших результатів, повторюйте кожен з них підходами (не менше 3) по 15-20 повторень. Під час виконання вправ ви використовуєте вагу власного тіла. Після того, як ви добре освоїте техніку, ви можете додати до свого тренування обтяження, наприклад, гирі або гантелі. Лава - ідеальний вибір для тих, хто хоче опрацювати м'язи спини, особливо в поперековій області, а також м'язи ніг і сідниць. Виконуючи бічні нахили тулуба, можна також ефективно тренувати косі м'язи живота.

✔️ Технічні дані:

• Виробник: Hop Sport
• Модель: HS-1018
• Призначення: для домашнього використання, для самостійного використання монтаж< /li>
• Інструкція польською мовою: так
• Можливість монтажу: ні
• Вага: 15 кг
• Міцність: до 120 кг
• Конструкція: сталь, порошкове покриття
• Кут нахилу: 45 градусів
• Регулювання фіксатора ніжок: 2-ступінчасте
• Регулювання опори: 56-106 см
li >
• Профіль рами: 5x5 см
• Відстань між ручками: 52 см
• Розміри опори: 30,5x31x5 см
• Розміри висунутої лави: 130x56 см /основа/
• Розміри основи ніжки: 30x40 см
• Розміри коробки: 74x70x8,5 см.