СПІТЬ, ЇЖТЕ ТА РУХАЙТЕСЯ ВІДПОВІДНО ДО ВАШОГО ЦІКАДНОГО РИТМУ W.2

PANDA SATCHIN

• Видавництво: FEERIA
• Рік видання: 2025
• Палітурка: ПРОГРАМНЕ ЗАБЕЗПЕЧЕННЯ
• Кількість сторінок: 368
• EAN: 9788368262353

У вас проблеми зі здоров'ям? Не можете схуднути? У вас проблеми зі сном? Ви страждаєте від депресії або хронічної тривоги? Вас турбують проблеми з кишечником і травленням? Або, можливо, ви багато тренуєтесь і хочете підвищити ефективність тренувань? Якщо ви відповіли ствердно на будь-яке з цих запитань, ця революційна книга для вас! Ви навіть не уявляєте, як багато залежить від вашого добового ритму. Виявляється, гармонія з ним може бути запорукою здоров'я і стрункої фігури! Час, який ми їмо, спимо, займаємося спортом і працюємо, важливіший, ніж ми думали. Відрегулювавши ритм дня, ми майже за одну ніч досягнемо кращого життя! Чи знаєте ви, що кожна клітина вашого тіла має внутрішній годинник, який можна правильно налаштувати, лише дотримуючись правильного розпорядку дня? Це не міф, а науково доведений факт! Прості правила, описані в цій книзі, викличуть справжню революцію у вашому житті. Використання сили вашого циркадного ритму допоможе вам досягти ваги вашої мрії, значно покращити роботу кишечника, зміцнити вашу імунну систему та прояснити свої думки, тож ви досягнете кращих результатів у школі та на роботі. Все залежить від вас і ваших щоденних виборів. Хочете знайти свій циркадний ритм?

[Код пропозиції,41669B03128KS,9788368262353,2025-08-30 14:36:13]