The Iceman Way + сильніше кожного дня
- Час доставки: 7-10 днів
- Стан товару: новий
- Доступна кількість: 4
Просматривая «Путь Ледяного Человека + Сильнее с каждым днём» данный товар из каталога «Бодибилдинг, гимнастический зал» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Шлях крижаної людини Віма Гофа
Перекладачі: Ceślak Piotr
Видавництво: Галактика
Обкладинка: м'яка
Формат: 15,2x22,7 см
Кількість сторінок: 176
Рік випуску: 2020
ISBN: 978-83-7579-794-7
EAN: 9788375797947
Науково доведено, що легендарний метод контролю дихання та підвищення стійкості до холоду, розроблений Вім Хофом, може: підвищити рівень енергії, покращити кровообіг, зняти стрес, зміцнити імунну систему та весь організм, а також ефективно боротися з багатьма хворобами. Вім Хоф пробіг марафон при температурі -30 градусів за Цельсієм в одних шортах, проплив сотні метрів під льодом, довів, що він може збільшити свій метаболізм більш ніж на 300%, а півторагодинне сидіння в резервуарі з льодом не вплинуло на температуру його тіла, книга «Шлях Крижаної людини» показує, що його метод може використовувати кожен, хто хоче швидко і безпечно поліпшити своє здоров'я і силу. На рахунку Айсмена багато дивовижних досягнень, у тому числі 21 Книга рекордів Гіннеса.
З кожним днем сильніше. Шлях до фітнесу. Як тренуватися на чому завгодно, будь-де та будь-коли
Рос Еджлі
Перекладачі: Фабер Марта
Видавець: Sine Qua Non
Обкладинка: м'яка
Формат: 16,5x23,5 см
Кількість сторінок: 352
Проблема: 1
Рік випуску: 2020
ISBN: 978-83-8129-206-1
EAN: 9788381292061
Найвичерпніша та найповніша книга про фізичну активність, коли-небудь створена
Послухайте історії чемпіонів і дізнайтеся все про нарощування м’язів, вдосконалення техніки та здорове харчування
Зменшення жиру на 10% за допомогою шоколаду та секретів майя звучить як дешевий рекламний трюк. Однак якщо цим методом користується авантюрист, який ламає всі бар’єри людського тіла, то... в цьому має бути щось, чи не так?
Щодня сильніше — це біблія любителів спорту для всіх, хто хоче контролювати свою фізичну форму. У ньому ви знайдете записи про підготовку Росса Еджлі до встановлення рекордів під наглядом найвидатніших спортсменів з усього світу та роботу над розкриттям надлюдського потенціалу тіла.
Це перша книга, яка охоплює такий широкий спектр тем, адресована як любителям фізичної активності, які шукають чітких порад і додаткової мотивації, так і досвідченим спортсменам, які цінують надійні, змістовні поради, засновані на наукових дослідженнях, і новий погляд на питання тренувань і дієти.
Бестселер опубліковано в понад 100 країнах, нарешті в Польщі!