Тренер балансу з посиланнями на вправи на баланс 4fizio Blue

4fizio

Тренер балансу з посиланнями - половина полиці для балансу - вдосконалення фізичної координації, збільшення стабілізації тіла, реабілітаційні вправи (4fizy)

еквівалентні вправи - це чудовий спосіб покращити рухову координацію та зміцнити глибокі м’язи. "Ядро". Вони відіграють ключову роль у нашому тілі, оскільки вони стабілізують фігуру, відповідають за правильну поставу та допомагають підтримувати правильне положення тіла, протидіюючи падінні та травм. Вони дозволяють контролювати кожен хід і зробити його безпечно. Вони також є обкладинкою для органів, тому варто забезпечити, щоб вони були досить сильними. Вправи на рівновагу - це чудовий спосіб їх зміцнити, щоб мати можливість їх робити, вам потрібна нестабільна поверхня. Для цього найчастіше використовуються спеціальні платформи. Завдяки їм ви можете залучати не тільки постуральні м’язи, але й активувати все тіло.

Платформа, що нагадує півтора кулі, саме тому її часто називають "напів м'ячем ". Він має дві сторони: одна опукла, одна квартира і обидва вони можуть бути використані. Тренер балансу створює нестабільну підтримку тіла , і для підтримки балансу ми повинні сильно розтягнути всі м’язи, особливо глибокі м’язи. Чудово працює на тренуванні на витривалість, а також позитивно впливає на нашу гнучкість та загальну придатність . Це якось поєднання кулі та степу і може використовуватися як для статичних, так і для динамічних вправ. Це дозволяє багаторазові вправи, Завдяки якому ви можете отримати кращі результати в коротший час.

4fizio Half -velf -це чудове обладнання для навчальних та реабілітаційних вправ. За допомогою його допомоги ви можете вдосконалити рухову координацію, зміцнити м’язи та зменшити жорсткість суглобів. Через те, що це створює нерівномірну підтримку для тіла, це ідеальний інструмент для вправ на рівновагу, який покращує рівновагу і дозволяє зміцнити ядро, тобто м’язи стабілізують фігуру. Додаткові посилання з одного боку дозволяють стабілізувати положення, з іншого, їх можна використовувати для зміцнення рук. Тренер 4Fizio виготовлений з довговічних матеріалів, стійких до пошкоджень. Вони були збагачені ногами, що не мають ковзання, які підвищують безпеку під час фізичних вправ та м'яких ручок. Половина - це обладнання тренажерного залу, вправи, але їх також можна використовувати індивідуально вдома для підвищення інтенсивності та ефективності нашого тренування. Вони все частіше використовуються в рамках реабілітації для поліпшення рухливості тіла та збільшення діапазону руху, наприклад, після травми.

Застосування:

Переваги напівпрофільдів:

Технічні дані: