Ваш мозок у дії - Девід Рок

Девід Рок

Інноваційний посібник, який полегшує організацію часу та роботи на основі наукових досліджень у галузі нейробіології та суміжних областях. Емілі та Пол — типова сімейна пара з двома дітьми. Емілі працює у великій корпорації і нещодавно отримала підвищення, а Пол керує власною консалтинговою компанією. Їхнє життя, як і наше, — це постійний потік електронних листів і телефонних дзвінків, постійні зустрічі, нові проекти та плани. Не загубитися в цьому потокі поточних подій – це непросте завдання. Заглиблюючись у цю книгу, ми дізнаємося більше про те, як мозок обох героїв працює в конкретних ситуаціях: коли вони намагаються впорядкувати та просіяти величезні масиви інформації, вони задаються питанням, яку ієрархію їй надати та як на її основі підготувати курс дій. Емілі, Полу та читачам цієї книги пощастило опинитися в надійних руках. Девід Рок знає, як працює наш мозок; більше того, він знає, як працює наш мозок, коли ми працюємо. Слідкуючи за труднощами Емілі та Пола, ви дізнаєтеся: - чому ваш мозок відчуває себе переповненим надто великою кількістю інформації та як повністю використовувати ресурси власного розуму, - чому вам так важко зосередитись і як контролювати все, що вас відволікає, - як стимулювати свій розум частіше переживати одкровення, які допомагають вирішити, здавалося б, нерозв'язні проблеми, - як зберігати тверезий розум у кожній ситуації, щоб завжди приймати рішення, - як співпрацювати ефективніше з іншими, - як ефективно змінити поведінку інших людей. Девід Рок показує, що в сучасному складному робочому середовищі можна не тільки вижити, але й досягти в ньому успіху, який не позбавляє вас енергії, а дає відчуття задоволення від власних досягнень.