Я вже не боюся! Все, що вони не говорять (...) - Наомі Воттс (електронна книга)

Найсміливіша та найвеселіша книга про менопаузу. Не треба боятися, не треба соромитися, не треба страждати! Голлівудській актрисі Наомі Воттс було 36 років і вона була на піку кар'єри, коли вона почула від лікаря: це початок менопаузи. шокуюче? так Кінець світу? Зовсім ні! Зірка «Малхолланд Драйв» розповідає історію надзвичайно чесно та сміливо, поєднуючи її з останніми дослідженнями та знаннями лікарів, дієтологів та психологів. 82% польських жінок бояться менопаузи. 70% не знають, що це таке насправді. Жінки почуваються розгубленими та часто неправильно тлумачать симптоми, а лікарі через брак знань не надають їм достовірної інформації та часто ставлять неправильні діагнози. Яка різниця між перименопаузою та менопаузою? Чому це так часто? болі mnie кора? Dlaczego nie mogę sobie przypomnieć żadnego nazwiska? Czy już zawsze będę się budzić o trzeciej w nocy? Czemu tyję, choć jem coraz mniej? Czemu ludzie są tak irytujący? Czy to nowotwór, wczesny alzheimer, a może po prostu spadek estrogenu, któremu można zaradzić? Наомі Уоттс зі своєю першою особистістю розширилася з найбільшою кількістю мільйонів людей. Odczarowuje temat tabu i przekonuje, że wystarczająco długo starano się nas uciszyć i zawstydzić. Книга підготує вас до змін, розвіє ваші сумніви, озброїть ефективними інструментами та покаже, що замість страждань ви можете діяти та розважатися.