Залежності (...) - Івона Гжегожевська, Лідія Черпялковська (електронна книга)

Хто з нас не замислювався над тим, щоб надто багато працювати чи витрачати надто багато грошей, проводити надто багато часу перед комп’ютером чи надто багато їсти? Зростаючий темп життя призводить до того, що ми все більше часу проводимо на роботі, і у нас залишається все менше часу на зустрічі з друзями, досягнення інтересів і поглиблення сімейних уз. Такі культурні та соціальні умови сприяють формуванню та закріпленню певних способів функціонування, які в даний час називаються поведінковими адикціями (трудоголізм, патологічна азартна залежність, сексоголізм або пристрасть до прийняття сонячних ванн або фізичної активності). Така поведінка часто є серйозною проблемою для особистості, джерелом страждань для близьких, а також є значною соціальною проблемою, оскільки вимагає відповідних профілактичних дій. Вони також стали предметом інтересу для дослідників і терапевтів, які намагаються створити програми для їх запобігання та лікування. Найважливіше питання, яке вимагає більш чіткої відповіді, стосується розмежування особливостей і наслідків поведінки, які слід вважати шкідливими, і особливостей і наслідків поведінки, які можна розглядати як здорові та адаптивні. У виданні представлено інформацію про наукові моделі причин виникнення поведінкових залежностей та описано основи профілактики, консультування та психотерапії людей, які борються з цією проблемою. Окремим категоріям поведінкових залежностей присвячено окрему частину видання. Було описано проблемну поведінку, пов’язану з: азартними іграми, новими технологіями, процедурами модифікації тіла, такими як заняття спортом, прийняття сонячних ванн, пластична операція чи татуювання, вживання висококалорійної їжі, секс і порнографія, шопінг, робота. Книга «Поведінкові залежності» адресована всім, хто цікавиться цими питаннями, особливо тим, хто хоче глибше поглянути на власну поведінку, на те, що їх хвилює чи спантеличує в тому, як вони користуються Інтернетом, працюють, роблять покупки чи займаються спортом. Однак, перш за все, він адресований студентам психології, педагогіки, клінічної соціології та наук про здоров’я, а також практикуючим лікарям не лише різних терапевтичних центрів і тих, хто займається проблемами психічного здоров’я в широкому розумінні, а й лікарів, освітніх і шкільних установ. На його основі ви можете переглянути міфи та забобони про власний спосіб життя та використання благ, які сьогодні так багато пропонуються.