23 способа лениться, или как победить

Оригинальное название: 23 способа лениться, или как победить

Автор: < б>С.Дж. Скотт

Издатель: Sensus

ISBN: 9788328329522

Лектор: Янек Марчевский

Дата выхода аудиокниги в формате MP3: 2016

Продолжительность: 03:00:10

Цена обложки аудиокниги: 24,90 зл. > Акционную цену можно найти на нашем аукционе!

ЦИФРОВАЯ ВЕРСИЯ: АУДИОКНИГА

Формат: MP3

Многие из нас порой откладывают важные дела на потом. Это может показаться странным, но у многих людей с этим серьезная проблема. Несмотря на то, что время утекает сквозь пальцы и сроки поджимают, они все равно находят очень веские причины, почему они пока «не могут» выполнить задачу. Проходят дни и недели, обязанности накапливаются, а они продолжают откладывать дела на потом, откладывать работу, опаздывать и не выполнять своих обещаний. Спираль продолжается, важных и незавершенных задач становится все больше, чувство подавленности и стресса начинает доминировать над всей вашей жизнью... Знакомо ли вам это чувство? Вы держите в руке книгу, которая поможет вам эффективно выработать набор привычек борьбы с прокрастинацией. Вы научитесь преодолевать свою внутреннюю лень, выработаете хорошие привычки и научитесь эффективно применять шаблоны повседневного проактивного поведения. Автор представил конкретные, практические действия, которые помогут вам изменить плохие привычки на хорошие во всех сферах вашей жизни. Очень быстро вы почувствуете, что жизнь стала лучше и приносит вам больше удовлетворения. В этой книге рассматриваются:

• 7 оправданий прокрастинации и доказательства того, что эти оправдания — всего лишь оправдания;
• 23 стратегии борьбы с прокрастинацией, которые можно использовать в повседневной жизни;
• правило 80/20, концепция SMART, принцип MIT, метод ABCDE и многие другие методики;
• использование таких инструментов, как мотивационные записи и визуализации.

Вы добьетесь большего без чрезмерных усилий, станете счастливым и реализованным человеком!

-------

ПРИМЕЧАНИЕ: АУДИОКНИГА ПОСТАВЛЯЕТСЯ В ЦИФРОВОМ ФОРМЕ. ВЫ БУДЕТЕ СКАЧИВАТЬ ФАЙЛЫ ИЗ БИБЛИОТЕКИ ТОЛЬКО В СВОЕЙ АККАУНТЕ ALLEGRO (ТРЕБУЕТСЯ ИНТЕРНЕТ-БРАУЗЕР). АУДИОКНИГИ НЕ ДОСТАВЛЯЮТСЯ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ.

При покупке аудиокниги на этом аукционе необходимо иметь учетную запись Allegro. Также помните, что приложение Аллегро не включает в себя читалку аудиокниг и не позволяет их скачивать. Вы скачаете аудиокнигу, упакованную в один *.ZIP-файл, после скачивания его необходимо распаковать для получения mp3-файлов. Вы можете прослушивать файлы на любом устройстве, поддерживающем стандарт MP3, например, смартфоне, планшете или компьютере.

Чтобы скачать аудиокнигу, войдите в Allegro, перейдите по ссылке " вкладка «Мой аккаунт», затем «Мои покупки», там вы найдете вкладку «Электронные книги» и «Моя полка». Аудиокнига будет доступна после подтверждения платежа нашей системой.

Ваша аудиокнига защищена водяным знаком и не имеет DRM. Водяной знак содержит информацию о покупателе, представленную на Allegro.

-------

Дата выпуска аудиокниги часто день поступления издания в продажу может не совпадать с датой публикации бумажной книги. Дополнительную информацию можно найти на сайте издателя.