6PAK КРЕАТИН МОНОГИДРАТ 500 г КРЕАТИН МОНОГИДРАТ СО ВКУСОМ АПЕЛЬСИНА POWER
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Оплачивая «6PAK CREATINE MONOHYDRATE 500г КРЕАТИН МОНОГІДРАТ ПОМАРАНЧЕВИЙ СМАК СИЛА», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «HMB» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
6PAK КРЕАТИН МОНОГИДРАТ 500 ГР АПЕЛЬСИН
- отличный продукт на основе креатина моногидрата,
- рекомендован взрослым, выполняющим интенсивные физические нагрузки,
- креатин повышает физическую работоспособность в случае последовательных коротких, очень интенсивных физических упражнений,
- благотворный эффект от его применения наблюдается при употреблении 6 г в день,
- в упаковке 83 порции.
Креатин – что вы о нем знаете
Креатин представляет собой группу аминокислот и содержится в основном в мышечной ткани (около 95%). Он встречается в виде креатинфосфокреатина и свободного креатина, сумма которых для человека среднего роста составляет примерно 120 г. Энергия, получаемая во время и после интенсивных тренировок, во многом зависит от количества креатинфосфокреатина, запасенного в мышцах. Поскольку запасы фосфокреатина истощаются во время интенсивных тренировок, доступность энергии снижается из-за неспособности повторно синтезировать АТФ со скоростью, необходимой для поддержания высокоинтенсивных упражнений. В результате снижается способность сохранять максимальное усилие. Наличие фосфокреатина в мышцах может существенно влиять на количество энергии, вырабатываемой во время коротких периодов высокоинтенсивных упражнений.
Интересная информация
В научной публикации, опубликованной в 2007 году в Журнале Международного общества спортивного питания, был рассмотрен обзор исследований креатина. Как свидетельствуют данные, представленные в статье, было проведено несколько сотен научных исследований для оценки добавок креатина моногидрата в улучшении спортивных результатов. Почти в 70 % этих исследований сообщалось о значительном улучшении физической выносливости при приеме добавок креатина, при этом средний прирост производительности обычно составляет от 10 до 15 %. Также было отмечено, что почти все исследования показывают, что добавление моногидрата креатина увеличивает массу тела примерно на 1-2 кг в первую неделю нагрузки. Авторы сообщают, что это может быть результатом улучшения способности выполнять высокоинтенсивные упражнения за счет увеличения доступности креатинфосфокреатина и улучшения синтеза АТФ, что позволяет спортсменам тренироваться усерднее и способствовать большему росту мышц.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Размер порции: 6 грамм
Количество порций в упаковке: 83
Упаковка: 500 грамм
<ул>- в том числе креатин 3538 мг
Таурин 450 мг
Состав:(для продукта со вкусом лимона, грейпфрута и апельсина): 67% креатина моногидрата, мальтодекстрин, 7,5% таурина, регулятор кислотности (лимонная кислота), ароматизатор, подсластитель (сукралоза), краситель (каротины).
ПРИЛОЖЕНИЕ
Креатин повышает физическую работоспособность во время последовательных коротких и очень интенсивных физических упражнений
РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЕЖЕДНЕВНАЯ ПОДДЕРЖКА
Смешайте 1 мерную ложку порошка (6 г) со 150 мл воды. Принимайте 1 порцию в день, желательно за 30 минут до тренировки.
Продукт нельзя использовать беременным и кормящим матерям. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу продукта. Биологически активная добавка не может использоваться в качестве замены разнообразного питания. Рекомендуется сбалансированное питание и здоровый образ жизни.
Условия хранения: Хранить в сухом и прохладном месте, недоступном для маленьких детей. Защищайте от прямых солнечных лучей.