6PAK Nutrition Creatine Monohydrate 500g MOC

6PAK Nutrition Creatine Monoгидрат 500 г - моногидрат креатина:

• Поддержка регенерации.
• Поддержка в наращивании и поддержании мышечной массы.
• Помогает увеличить силу.

Креатин моногидрат 500 г от 6Pak Nutrition — лучшая добавка для тренировок людей и окружающих!

Креатин – что вы о нем знаете

Креатин классифицируется как аминокислота и содержится в основном в мышечной ткани (около 95%). Он встречается в форме фосфокреатина и свободного креатина, сумма которых для человека среднего роста составляет примерно 120 г. Энергия, обеспечиваемая во время и после интенсивных тренировок, во многом зависит от количества фосфокреатина, запасенного в мышцах. Поскольку запасы фосфокреатина истощаются во время интенсивных тренировок, доступность энергии снижается из-за неспособности повторно синтезировать АТФ со скоростью, необходимой для поддержания высокоинтенсивных упражнений. В результате снижается способность поддерживать максимальное усилие. Доступность фосфокреатина в мышцах может существенно влиять на количество энергии, вырабатываемой во время коротких периодов высокоинтенсивных упражнений.

Интересная информация

В научной публикации, опубликованной в 2007 году в Журнале Международного общества спортивного питания, был рассмотрен обзор исследований креатина. Согласно данным, представленным в статье, было проведено несколько сотен научных исследований для оценки добавок моногидрата креатина в улучшении физических показателей. Почти в 70% этих исследований сообщалось о значительном улучшении физической выносливости при приеме креатина, при этом средний прирост производительности обычно составляет от 10 до 15%. Также было указано, что почти все исследования показывают, что прием добавок с креатинмоногидратом увеличивает массу тела примерно на 1-2 кг в первую неделю нагрузки. Авторы сообщают, что это может быть результатом улучшения способности выполнять высокоинтенсивные упражнения за счет увеличения доступности креатинфосфокреатина и улучшения синтеза АТФ, что позволяет спортсменам тренироваться более усердно и способствует большему росту мышц.

Как использовать креатин моногидрат 6Pak Nutrition 500 г:

Смешайте 1 мерную ложку порошка (6 г) со 150 мл воды. Принимайте 1 порцию в день, желательно за 30 минут до тренировки.

ВНИМАНИЕ!!! Не превышайте рекомендуемую суточную дозу. Продукт нельзя использовать людям с аллергией на любой из его ингредиентов. Хранить в недоступном для маленьких детей месте. Хранить в сухом месте при комнатной температуре в плотно закрытой таре. ВНИМАНИЕ!!! Биологически активные добавки не могут использоваться в качестве замены разнообразного питания!

Ингредиенты креатина моногидрата 6Pak Nutrition 500 г:

Размер упаковки: 500 г

Размер порции: 6 г

Количество порций в упаковке: 83

-для продукта со вкусом грейпфрута: креатина моногидрат, таурин, регулятор кислотности (лимонная кислота), ароматизатор, антислеживатель (диоксид кремния), мальтодекстрин, подсластитель (сукралоза), концентрат свекольного сока. в порошке (для окрашивания)

-для продукта со вкусом лимона и апельсина: креатина моногидрат, таурин, регулятор кислотности (лимонная кислота), ароматизатор, антислеживатель (диоксид кремния), мальтодекстрин, подсластитель (сукралоза), краситель (каротины)

Содержание На порцию 6 г

Креатина моногидрат 4700 мг * в том числе креатин 4131 мг *

Таурин 300 мг *

% RWS – эталонное значение потребления

ВЕС НЕТТО: 500 г

МАРКЕТИНГОВАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ: NUTRITRADERS Sp. з о.о. 32-500 Хшанув, ул. Партизаны 11Д