Абдоминальное ожирение Милены Носек
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 3
Заказывая «Абдоминальное ожирение Милены Носек» данный товар из каталога «Здоровье, первая помощь» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
- Автор: Милена Носек
- Название: Абдоминальное ожирение
- Издательство: Издательство «М»
- EAN: 9788380436688
- Страниц: 256
- Формат: 220x165 мм
- Год издания: 2020
- переплет: брошюра
Сначала появляется неприглядная складка, потом еще и еще. Потом трудности с застегиванием любимых джинсов и необходимость сменить гардероб на большие размеры...
Однако, вопреки тому, что нас пытается убедить красочная пресса, абдоминальное ожирение – это не только эстетическая проблема, от него могут страдать и стройные люди. Игнорирование этого может привести к серьезным последствиям для здоровья, таким как: инсулинорезистентность, диабет, заболевания системы кровообращения, метаболический синдром и заболевания суставов, возникающие в результате чрезмерной нагрузки. Отсутствие талии при этих проблемах – второстепенная проблема!
Автор объясняет, что такое абдоминальное ожирение, когда и к каким специалистам следует обращаться за помощью, а главное: какие изменения в рационе следует внести, чтобы эффективно бороться с лишним весом. Он указывает на ловушки, раскрывает механизмы и развенчивает мифы, циркулирующие в Интернете. Он предоставляет читателю множество ценных и практических советов, примерное меню и несколько десятков простых и вкусных рецептов, которые будут особенно полезны в ситуациях, когда различные обязанности заполняют наше время в течение дня.