Anatomia 100 ćwiczeń rozciągających Guillermo Seijas /SRL
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: Б/У
- Доступное количество: 1
Заказывая «Anatomia 100 ćwiczeń rozciągających Guillermo Seijas /SRL» данный товар из каталога «Фитнес, гимнастика», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
Гильермо Сейяс
Анатомия 100 упражнений на растяжку
Эта книга поможет вам достичь баланса мышц и тела, необходимого для всем – как спортсменам, так и малоподвижным людям.
Длительный рабочий день, неправильная осанка и даже систематические занятия спортом без контроля специалиста могут привести к перегрузкам и нарушению мышечной гармонии, болям в суставах и даже травмам. Эти проблемы можно решить очень просто.
Как? Потратив всего несколько минут в день на соответствующие упражнения. В книге описаны 100 упражнений на растяжку, которые могут помочь при наших недугах. Руководство не разочарует спортсменов, желающих улучшить свои результаты, а также тех, кто просто хочет оставаться в хорошей форме.
Большинства этих проблем можно легко избежать, уделяя всего несколько минут в день улучшить свое самочувствие. Руководство по правильным упражнениям поможет вам быстро улучшить свою физическую форму. И каждое мгновение, вложенное в свое здоровье, принесет вам пользу – как краткосрочную, так и долгосрочную.
- Издательство СБМ, 166 стр.
- Экземпляр в хорошем состоянии ( +) - погнуты углы обложки, слегка потерта обложка,
К.