<ул>

Год выпуска: 2016

Тип обложки: Мягкая обложка

Автор: Гильермо Сейяс

Состояние: Видимые следы использования

ISBN: 9788380590199

Размеры: 21 см x 26 см. х 1,7 см

Номер проблемы: -

Серия: -

Количество страниц: 168

Вес: 0,854 кг

Индекс: -

ИНН: T05159818

<р> Длительный рабочий день, неправильное положение тела и даже систематические занятия спортом без контроля специалиста могут привести к перегрузкам и нарушению мышечной гармонии, болям в суставах и даже травмам. С этими проблемами можно справиться очень простым способом. Как? Потратив всего несколько минут в день на соответствующие упражнения. В книге описаны 100 упражнений на растяжку, которые могут помочь при наших недугах. Спортсмены, желающие улучшить свои результаты, и те, кто просто хочет оставаться в хорошей форме, не будут разочарованы руководством.

Описание состояния: Видимые следы использования

Книги с незначительными следами использования, не влияющими на содержание и не затрудняющими чтение (небольшие загрязнения, складки, подчеркивания, подписи и т.п.).