Устройство 2 в 1 для растяжки и расслабления мышц спины и поясничный упор для сидения - 4 уровня растяжки

Позвоночник — очень важный элемент нашего тела. Это своего рода леса для всего тела и точка крепления мышц и связок. Кроме того, он защищает внутренние органы и выполняет стабилизирующую функцию, позволяя нам сохранять равновесие. Благодаря этому мы можем двигаться и стоять прямо. Он должен быть достаточно прочным, чтобы выдерживать вес всего тела, а функция его естественных изгибов — поглощать удары при движении. Однако движение желательно, поскольку оно положительно влияет на состояние наших мышц и суставов, а также костей. К сожалению, мы все больше времени проводим в сидячем положении, что существенно нагружает наш скелет. Если это сочетается с неправильным положением тела, например, сутулостью, это может привести к перегрузке и даже дегенерации. Стоит всегда поддерживать свой позвоночник в хорошем состоянии, и один из способов – упражнения на растяжку.

Back Stretching — отличное средство для растяжки спины. Оно позволяет расслабить напряженные мышцы, особенно в поясничной области, но благотворно влияет на весь позвоночник. Его чрезвычайно легко использовать: просто лягте на него, и вы почувствуете немедленное облегчение. Первый уровень (высота 7 см) – это исходное положение, которое представляет собой наименьшую степень растяжки и идеально подходит для новичков. Второй и третий уровни (высота 8,5 и 10 см) гарантируют большую интенсивность растяжки и рекомендуются на последующих этапах растяжки. Четвертый уровень имеет высоту 11,5 см и является максимальным положением изгиба для опытных пользователей.

Прибор Back Stretching оснащен двумя боковыми панелями со специальными точечными выступами, которые дополнительно массируют зону вдоль позвоночника. В середине он дополнен удобным поясом из пеноматериала, который снижает давление на позвонки, устраняя тем самым ненужный дискомфорт. Благодаря этому прибор сочетает в себе оздоровительный эффект с комфортом использования.

Многочисленные преимущества использования опоры для растяжки спины делают ее чрезвычайно популярным и часто используемым оборудованием. Прежде всего, это отличный мобилизатор при тугоподвижном позвоночнике. В результате длительного сидения, неправильной осанки при стоянии или ходьбе, чрезмерных наклонов наше тело горбится, а мышцы сводит судорогами. Расслабление мышечных волокон позволяет восстановить правильную подвижность и облегчить хронические боли в спине. Регулярное лежание на опоре Back Stretching снижает напряжение параспинальных мышц, повышает гибкость всего тела и гибкость позвоночника, восстанавливает его естественный изгиб. Это отличный инструмент для релаксации, поскольку дополнительные выступы с обеих сторон пенопластового ремня можно использовать в качестве массажера для спины или ног, обеспечивая полное расслабление