Устройство для растяжки спины с массажером – эффективный способ облегчения боли в спине

Устройство для растяжки спины – профилактическое приспособление, которое помогает растянуть мышцы поясничного отдела позвоночника и облегчить боли в спине, вызванные мышечным напряжением и чрезмерное сгибание позвоночника и его неправильная постановка.

Массажер для спины, шеи, позвоночника - как работает?

Прибор состоит из основания, опорной дуги и массажных выступов. Опорная арка регулируется по трем высотам, поэтому вы можете настроить ее в соответствии с вашими индивидуальными потребностями. Массажные насадки обеспечивают дополнительный массаж, который помогает расслабить мышцы и улучшить кровообращение.

Как пользоваться устройством для массажа позвоночника?

Уровень 6 см: позиция для новичков и тех, кто начинает растягиваться на изделии. Согните ноги в коленях и поместите руки вдоль тела. Максимально расслабьтесь и дышите нормально. Эта позиция обеспечивает наименьшее растяжение, и ее поначалу легче всего выполнять.

Уровень 9 см: позиция умеренной растяжки.

Положите руки за голову и положите руки как можно ближе к полу, чтобы придать им дополнительное растяжение. Со временем это станет проще, и вы сможете полностью выпрямить руки и удобно положить локти на пол.

Уровень 11 см: максимальное положение растяжения только для опытных пользователей или практикующих йогу.

Уровень 11 см: максимальное положение растяжения только для опытных пользователей или практикующих йогу.

Уровень 11 см: положение максимального растяжения только для опытных пользователей или практикующих йогу.

p>

Колени можно оставить согнутыми или полностью выпрямить ноги и руки. Добиться максимального растяжения можно, также убрав подушку из-под головы. Вы будете интенсивно растягивать мышцы спины, рук, груди и живота. Не забудьте позволить своему телу максимально расслабиться.

Чтобы использовать устройство:

Массажер для пояснично-шейного отдела позвоночника - преимущества:

• Устранение болей в спине
• Улучшение гибкости мышц плеч и спины
• Восстановление естественного изгиба спины
• Снятие напряжения параспинальных мышц
• Улучшение гибкости позвоночника
• Увеличение объема движений и гибкости тела
• Улучшение осанки всего тела
• Снятие напряжения

Предупреждения:

• Прибор нельзя использовать в в случае травм позвоночника или других заболеваний спины.
• Перед использованием устройства проконсультируйтесь с врачом.

Устройство для растягивания спины, подрамник для спины - характеристики:

• Основание: АБС-пластик
• Опорная арка: полипропилен ПП
• Пена
• 3 уровня регулировки высоты свода (6 см, 9 см, 11 см).
• Оснащены выступами для точечного массажа.
• Размеры: 38,5 х 25,5 х 16, 8 см.
ли>