Учебник, который вы получаете, является руководством для проведения классов Aqua Fitness. Это должно помочь в первую очередь новиченными инструкторами правильно построить уроки/учебное подразделение, помня о воздействии воды на человеческое тело, но также показать, как легко сделать занятия более привлекательными, представляя различные аксессуары в классы. Для продвинутых инструкторов Aqua Fitness это руководство может быть вдохновением для поиска новых решений в творческих классах в воде с людьми разных возрастов и с различной степенью физической подготовки.

Первая часть учебника - это, прежде всего, теория, необходимая для подготовки к более поздним практическим действиям, то есть ознакомление читателя с физическими свойствами воды, которые играют огромную роль во время упражнений. Кроме того, строительство упражнений со всеми правами и принципами, которые должны применяться к инструктору или учителю во время безопасного поведения. Вторая часть представляет собой коллекцию упражнений в воде. Это будут бесплатные упражнения, а также упражнения с инструментами BECO. Они будут использоваться для представления упражнений, которые формируют различные моторные навыки и будут адаптированы к различным уровням практики, а также на глубину бассейна.

следы хранения, видимые на картинках.

Центр находится в идеальном состоянии.