%3Ch2%3EMAs%C5%82o+ореховый+%E2%80%93+KCAL+i+worth%C5%9Bci+from%C5%BCywcza%3C%2Fh2%3E%3Cp%3EMAs%C5%82o+ореховый+гладкий +является+высококалорийным+продуктом.+Wi%C4%85%C5%BCe+si%C4%99+это+очевидно+для+сырья+используемого+для+изготовления+его%2C +т.е.+арахис+ арахидоновый.+Как+вы знаете, продукты+входят+в+эту+группу+характеризуются%C4%85+si%C4%99+высокая%C4%85+ценность%C5%9Bci%C4 %85+энергичный%C4%85 .+Однако+имеют%C4%85+они+r%C3%B3wnocze%C5%9Bnot+%3Cb%3Emany+ценный+sk%C5%82adnik%C3%B3w+from%C5% BCywczej%3C%2Fb%3E.+Таблица+данные+указать%C4%85+the+high%C4%85+content%C5%9B%C4%87+%3Cb%3Ebia%C5%82ka%3C%2Fb% 3E+в+арахидон+орехах.+100г+продукта+может+составлять%%C4%87+%C5%BAr%C3%B3d%C5%82o+even+%3Cb%3E25g+белок%3C%2Fb%3E. +Это+чрезвычайно +важно+особенно+не+для+людей+соблюдающих+веганскую+диету+или+вегетарианскую+может%C5%BCe+is%C4%87+r%C3%B3очень%C5% BC+очень+хорошо+%C5%BAr%C3%B3d%C5%82o+%3Cb%3Ekwas%C3%B3w+t%C5% 82ненасыщенный+ненасыщенный%3C%2Fb%3E.+Mo%C5%BC+in+it +Найдено%C5%BA%C4%87+значительное+количество%C5%9Bci+%3Cb%3Equot%C3%B3w+мононенасыщенные%3C %2Fb%3E+%28олеиновая кислота%29+and+%3Cb%3Eacid%C3%B3w+ полиненасыщенные+из+семейства+омега-6+%3C%2Fb%3E.+Дополнительно %2C+арахидоновые+орехи+содержат%C4%85 + много+ витаминов %3 C4%99dnych+sk%C5%82adnik%C3%B3w +минералы.+S%C4%85+это+выше+все+%3Cb%3Эфосфор%2C+магний%2C+медь%C5%BA%2C+цинк+i +марганец%3C%2Fb%3E.+Для+веганов +и+вегетарианцы+важно+может%C5%BCe+by%C4%87+r%C3%B3не%C5%BC+фактически%2C+%C5%BCe+ в+орехах+они+находят+кое-что+ценное+в+ the+диета+без сна+%3Cb%3E% C5%BCelasis%3C%2Fb%3E.%3C%2Fp%3E%3Ch2%3EMAs%C5%82o+орехи+-+сила+витаминов+и+солей+минералов %3C%2Fh2%3E%3Cp%3EMA%C5% 82o+орех+это+не+просто+вкусно+дополнение+к+бутербродам+или+десерту%C3%B3w.+Паста+приходят+из+100%25+ с+орех%C3%B3w+mo %C5%BCe+составляет%C4%87+%3Cb%3Ereal+богатство+из+ценных+sk%C5%82adnik%C3%B3w+from%C5%BCywcza%3C%2Fb %3E.+арахис+составляет%C4 %85+подробно%C3%B3очень+богатый+%C5%BAr%C3%B3d%C5%82o+%3Cb%3Фолиевая кислота%3C%2Fb%3E.+Витамин+это+is+ необходимо+для+днк+проявления+многих+метаболических+изменений+в+организме.+Как+указать+публикации+его+дефицит+может+приводить+к+расстройствам+от+ +uk%C5%82+нервный+ расстройство+такие как+чувства+l%C4%99ku%2C+снова+или+даже+депрессия.+Что+получается+ si%C4%99%2C+%C5%BCe+адекватный+запас+ фолиевая кислота+очень+важна+для+%3Cb%3Eдля+предотвращения+имения%C5%BCd%C5%BCycy% 3C%2Fb%3E.%3C%2Fp%3E%3Cp%3EOnuts+арахис+can%C4% 85+составляет%C4%87+да%C5%BCe+%3Cb%3E%C5%BAr%C3%B3d%C5 %82o+витамины+E%3C%2Fb%3E+в+вашем+диете.+Не+без +причина+sk%C5%82adnik+это+называется+%E2%80%9E%3Cb%3Эвитамин%C4%85+ m%C5%82odo%C5%9Bci%3C%2Fb%3E%E2%80%9D .+Ученые+продемонстрировали+его+соответствие+спо%C5%Жизнь+является+необходимой+для+поддержания+ %3Cb%3Eкорректирует+функции+иммунных+корректировок+и+может+снижать+риск++ заболевания %C3%B3b+сердечно-сосудистые%3C%2Fb%3E.+Co+с+%C4%99cej%2C+как+витамин+с+мощный+антиоксидант% 2C+m%C5%BCe+she+wp%C5%82жизни %C4%87+na+%3Cb%3EИнгибирование+процесса+канцерогенеза%3C%2Fb%3E%2C+т.е.+развития+рака%C3%B3w+w+тело+части+%C5%82возраст.% 3C%2Fp%3E%3Cp%3EW%C5%9Br%C3%B3d+минерал+соли+содержится+в+арахисе+при+внимании%C4%99+s%C5 %82uguj%C4%85+%3Cb%3Магний +и+медь%C5%BA%3C%2Fb%3E.+Pierwszy+тех+sk%C5%82adnik%C3%B3w+pe%C5%82ni+wa %C5%BCn%C4%85+rol% C4%99+w+%3Cb%3Eрегулирование+правильного+функционирования+индекса+mi%C4%99%C5%9Ben+и+нервный+3C %2Fb%3E.+Второй+участвует+в+ многие+метаболические+преобразования+и+необходимы+для+поведения+крови+функционирования+ C5%9Bnego%3C%2Fb%3E.%3C%2Fp%3E%3Ch2%3EMAs%C5%82o+ ореховый+%E2%80%93+w%C5%82a%C5%9Bciwo%C5%9Bci+i+wp %C5%82yw+для+здоровья%3C%2Fh2%3E%3Cp%3EW%C5%82%C4% 85комбинация+орех%C3%B3w+и+процесс%C3%B3w+с+орехом%C3%B3w+с +диетой+является+чрезвычайно+важной+и+может+быть+очень+полезной+в+wp%C5% 82yn%C4%85%C4%87+на+функционировании+тела .+Wa%C5%BCne+является+однако%2C+по+выбирает%C4%87+только+продукты+функцию%C4 %85ce+si%C4%99+возможно+лучший%C5%BCsz% C4%85+содержит%C5%9Bci%C4%85+этого+сырья.+Mas%C5%82o+ореховый+100%25+ mo%C5%BCe+составляет%C4%87+%C5%BAr%C3% По+этой+причине %2C+его+обычная+жизнь%2C+mo%C5%BCe+%3Cb%3Ewp%C5 %82+влияет +липидный+профиль+крови%3C%2Fb%3E.+Этот+фактор+является+чрезвычайно+важным+в+проблеме+%3Cb%3Eпрофилактике+болезней+uk% C5%82adu+ kr%C4%85%C5%BCenia%2C%3C%2Fb%3E+такой+как+%3Cb%3Emia%C5%BCd%C5%BCyca%3C%2Fb%3E+czy+%