АРОНИЯ СУШЕНАЯ 1000 г FLAVO PURE

⏩ В предложение входит хорошо очищенная, отсортированная арония.

⏩ В этом предложении сушеная арония происходит из кусты аронии черноплодной (Aronia melanocarpa).

⏩ Если у вас гипертония – этот продукт для вас!

⏩ Если у вас есть сердце проблемы - этот продукт для вас!

⏩ Если вы хотите быть здоровее - этот продукт для вас!

⏩Интересный факт: черноплодная рябина не накапливает тяжелые металлы.

✳️Химический состав плодов аронии

Плоды аронии содержат очень большое количество полифенолов, даже свыше 2000 мг/100 г сухого вещества. Среди них наиболее распространены такие флавоноиды, как:

✅ А. антоцианы в свободной форме, т.е. агликоны (антоцианидины) и в сахаросвязанной форме, т.е. гликозиды ( антоцианы), из которых наиболее распространены цианидины

✅ B. флавонолы (рутин, кверцетин)

✅ С. флаваноны (гесперидин)

✅ D. флаванолы (негидролизующиеся дубильные вещества - процианидины, придающие терпкий вкус и розовый цвет)

✅ Е. фенольные кислоты ( в основном хлорогеновая кислота, т.е. депсид, полученный из комбинации кофейной и хинной кислот).

✔Флавоноиды обладают многими полезными для здоровья эффектами, например, сильными антиоксидантными эффектами (в борьбе с против свободных радикалов), химиопрофилактическое действие (противораковое), например, при борьбе с раком толстой кишки, толстой кишки и молочной железы, противовоспалительное, антиатеросклеротическое, защитное действие на кожу (анти-УФ) и т. д.

✅Есть и другие полифенолы, например, фенольные кислоты, особенно хлорогеновая кислота.

✅В его плодах мы также находим витамины. С, В (В2, В3, В6, В9), Е, А и магний, кальций, железо, марганец.

✳️Польза от употребления черноплодной рябины для здоровья

✴️ Доказано, что регулярное употребление черноплодной рябины снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, например, за счет предотвращения агрегации тромбоцитов, обеспечивает регенерацию (эластичность) эндотелиальных клеток, снижает содержание холестерина ЛПНП и триглицеридов в крови, снижает артериальное давление, как систолическое, так и диастолическое, предотвращает диабет (эпикатехины могут стимулировать синтез инсулина), улучшает память и способность к обучению у людей даже старше семидесяти лет, улучшает зрение (содержание рутина), замедляет старение процесс (много антоцианов) и т. д.

✴️Регулярное употребление ягод аронии (также сушеных) также обладает противогрибковыми, противовирусными и антибактериальными свойствами.

✳️Состав, пищевая ценность и энергетическая ценность черноплодной рябины сушеной

Пищевая ценность в 100г черноплодной рябины сушеной:

• жир 3,2 г,
• углеводы 66 г,
• белок 3,7 г,
• клетчатка 7 г,
• магний, фосфор, калий, кальций, медь, железо и витамины. из групп В, С, Е, А, К и флавоноидов (антоцианы, дубильные вещества), органических кислот.
• Энергетическая ценность 100г – 325 ккал.
• гликемический индекс: 25.

• Вес нетто: 1000 г.
• Страна-производитель: Польша

✳️Черная арония на кухне и для вкуса

➡️ Плоды аронии можно есть сырыми (хотя из-за содержания танинов они терпкие) или сушеными, что некоторым нравится гораздо больше.

➡️ Сухофрукты подходят для приготовления фруктовых настоев, также в сочетании с другими фруктами. Их также можно добавлять в черный или зеленый чай.

➡️ Из свежих фруктов можно делать вкусные настойки или добавлять их в джемы и варенья.

➡️ Из ягод черноплодной рябины получается замечательный и блестящий сироп. соки.