Джеймс чистый атомные привычки
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 857
Просматривая «Джеймс чистый атомные привычки» данное изделие из «Мотивация, личностное развитие» вы можете быть уверены, что после оформления заказа, доставки в Украину, вы получите именно то, что заказывали, в оговоренные сроки и европейского качества.
Атомные привычки Джеймс Клир
- Издатель: Галактика
- Год публикации: 2019
- Luminaire: брошюра
- Количество страниц: 285
Атомные привычки являются проверенными и поддерживаемыми научными данными метод формирования хороших привычек и избавления от вредных привычек.
Основой книги является модель привычек, состоящих из четырех шагов (советы, желания, реакции и вознаграждения) и четырех прав на поведение, которые возникают в результате этих шагов.
Предположения, представленные автором, являются интегрированной моделью, основанной на когнитивных и поведенческих науках. По его мнению, это одна из первых моделей человеческого поведения, которая учитывает влияние на привычки как внешних стимулов, так и внутренних эмоций. Хотя некоторые термины могут быть известны, некоторые детали и использование четырех прав на изменение поведения покажут читателям новый подход к привычкам.
[Шаблон, 9788375797381.4/12/2023 7:59:26]