Аудиокнига, чтобы успокоить себя или как укротить страх и травму компакт -диска
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 8
Оплачивая «Аудиокнига, чтобы успокоить себя или как укротить страх и травму компакт -диска» данный товар из каталога «Научные и научно-популярные», вы можете получить дополнительную скидку 4%, если произведете 100% предоплату. Размер скидки вы можете увидеть сразу при оформлении заказа на сайте. Внимание!!! Скидка распространяется только при заказе через сайт.
аудиокнига сама, или как укротить страх и травму CD
автор: ewa woydyło, Мартина Харленд
Размеры: 13x19 см
Год публикации: 2023
ean: 9788375059403
травма болит, пугает и парализует. Но есть дорога, которая приводит к облегчению
Мы несем травму и глубоко скрытые страхи. Именно из -за них мы все еще размышляем о болезненных ситуациях, создаем черные сценарии, и перед сном мы боремся с множеством мыслей.
Большая катастрофа не всегда является источником травмы. Они часто приводят к повседневным неудачам, которые мы не помним в течение долгого времени, но тело и психика все еще хранят их.
Так как вы узнаете травму? Когда это начинается? Можно ли приручить страх? Несмотря на трудный опыт в прошлом, можете ли вы начать дышать полной грудью и, надеюсь, посмотреть в будущее? И самое главное - вы можете быть счастливы в конце концов?
Выдающийся психолог и психотерапевт, доктор Эва Войдил, отвечает на эти и другие вопросы от Мартины Харленд.
Ваша жизнь зависит в первую очередь от вас. Эта книга поможет вам понять прошлое, успокоить настоящее и откроется в будущем.
Обзоры о книге
Книга еще не была необходима. В эпоху войны и детских травм, которые до сих пор не предназначены достаточным вниманиям, это обязательное чтение! Кроме того, простой язык со сложными вопросами!
katarzyna miller , психотерапевт, обозреватель "зеркал"
Травма похожа на неудобную рану. Говорят, что время заживает раны. Но это не всегда так. Как столкнуться с трудным прошлым и успокоить себя? Эта книга об этом.
grażyna torbicka, журналист и эксперт по кино
О авторах
Мартина Харленд - психолог и лектор Университета социальных наук и гуманитарных наук, журналист (психологический журнал «Sense - Mirror»), автор проекта. Он руководит кинотеатрапевтической терапевтической, где он говорил о премьер -фильмах с Гражиной Торбиккой с 2016 года.
.Ewa Woydyłlo-Osiatyńska-Doctor психологии и терапевта по зависимости. Автор книг: я выбираю свободу, то есть вещь о том, чтобы освободить себя от зависимости, приглашения к жизни, поднять голову: обувь счастья, секреты женщин, мы - взрослые дети, в гармонии друг с другом, раком души, об алкоголизме, поправках на выпускных экзаменах. В Польше лечение, основанное на модели Миннесоты, на основе философии анонимных алкоголиков.