ВНЕШНИЙ СТАЦИОНАРНЫЙ ТУРНИК С ПОРУЧНЯМИ И ЛЕСТНИЦОЙ ДЛЯ ПОДТЯЖЕНИЙ KSOZ005

ОТКРЫТЫЙ САДОВЫЙ БАР KSOZ005

o многофункциональное оборудование для занятий спортом на открытом воздухе. Благодаря этому устройству вы создадите свой собственный уличный воркаут-парк. С его помощью вы можете проводить обширные тренировки по бодибилдингу или кроссфиту. Вы укрепите многие группы мышц и улучшите выносливость и гибкость. Идеально подходит для тренировки элементов гимнастики.

ТЕХНИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ

• общие размеры бруса: 2705х3160х1200 мм
• высота бруса над землей: 2050 мм
• ширина перекладины: 1500 мм
• глубина под землей: 600 мм
• высота перил над землей: 1100 мм
• длина перил: 1100 мм
>
• 4 нескользящие резиновые ручки
• максимальная нагрузка: 150 кг
• из высококачественной польской стали
• порошковое покрытие
• устойчив к химическим веществам, атмосфере и коррозии
• компактная конструкция с винтовым креплением

УПРАЖНЕНИЯ, ПОДХОДЯЩИЕ ДЛЯ ВАС

Подтягивания — это основа тренировок по бодибилдингу или кроссфиту. Это также важный элемент тренировок Street Workout. От вас зависит, насколько интенсивно вы будете заниматься спортом и каких результатов добьетесь.

СТАБИЛЬНАЯ КОНСТРУКЦИЯ

Для безопасности учений необходимо разместить часть каждого столба ниже уровня земли и забетонировать ее. Для этого каждый вертикальный элемент конструкции был удлинен на 70 см, который должен находиться под землей. Надземная и подземная части крепятся винтом, благодаря чему конструкцию можно демонтировать и спрятать, когда она не используется.

ПОЕЗД НА СТРУЯХ

Прутка конструктивно соединена с перилами. Прикрепите второй поручень на расстоянии, соответствующем вашим потребностям. Брусья идеально подходят для выполнения отжиманий (на брусьях), которые укрепляют мышцы рук (трицепсы) и груди. На них также можно тренировать гимнастические элементы и использовать для растяжки. Длина каждого поручня составляет 110 см, что позволяет свободно выполнять различные упражнения, в том числе динамические.

МНОЖЕСТВО КОМБИНАЦИЙ

Гриф лестничного типа позволяет выполнять несколько приемов хвата с разным расстоянием и положением рук, благодаря чему можно проводить очень точные тренировки. С помощью этой ручки вы сможете удобно тренировать спину, грудь, руки и живот.

ОПТИМИЗИРУЕМОЕ ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ ТРЕНИРОВОК

Высота 225 см и ширина 150 см гарантируют пространство, в котором вы сможете выполнять все упражнения. Размещение конструкции вдали от стен и других препятствий обеспечит максимальную отдачу от этого устройства. Это особенно важно, если вы хотите тренироваться с боксерской грушей или гимнастическими лентами.

ЗАЖИМ ДЛЯ ФИКСАЦИИ СУМКИ

Вы также можете использовать штангу для тренировок по боксу. Все, что вам нужно сделать, это поместить мешок или боксерский мешок на специальный держатель – зажим. Вы также можете тренироваться, используя другие аксессуары, например гимнастические ленты.

КОМПАКТНАЯ КОНСТРУКЦИЯ

Стержневые рамы состоят из двух сегментов, скрепленных между собой винтами и внутренним соединителем.

ТОЧНАЯ ОТДЕЛКА

Занимаясь на турнике и брусьях, вы улучшите мышцы всего тела. Вам не нужны дополнительные аксессуары, поскольку вы тренируетесь с собственным весом. Дополнительным преимуществом является размещение штанги на открытом воздухе – благодаря этому вы занимаетесь в естественных условиях, можете совмещать серии упражнений с элементами бега, тем самым повышая работоспособность своего организма.

РУКОВОДСТВО

Вы получите специально подготовленное руководство в электронном виде по упражнениям, которые можно выполнять на нашем оборудовании. Коллекция из более шестидесяти иллюстрированных упражнений, подобранных по пяти различным уровням сложности, облегчит тренировки и позволит добиться оптимальных результатов. Все дополняется советами и комментариями специалистов. Проверьте вкладку «Дополнительная информация».